मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

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एक सप्ताह के लिए लधेके निवैन् में मौसम

लधेके निवैन् में वर्तमान समय:

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:19, सूर्यास्त 18:59.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:23, चंद्रास्त 22:34, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,6 (बहुत अधिक)

रात05:00 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 79%
वायु - दाब: 975 एचपीए
दृश्यता: 98-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+32 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 14-25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-94%
बादल: 90%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +30...+33 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 18-25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71-83%
बादल: 100%
वायु - दाब: 973-976 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29...+30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 973-976 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:19, सूर्यास्त 18:58.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:20, चंद्रास्त 23:04, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 4,9 (मध्यम)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा: 8,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 11-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +29...+30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 7-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85-86%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28...+29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:20, सूर्यास्त 18:58.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:16, चंद्रास्त 23:37, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,6 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा: 9,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 976-977 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30...+32 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30...+31 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:20, सूर्यास्त 18:57.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:15, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,6 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 976-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28...+34 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: सज्जन हवा, उत्तर पूर्व, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-94%
बादल: 95%
वायु - दाब: 976-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +34...+36 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-79%
बादल: 100%
वायु - दाब: 976-977 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31...+34 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 976-979 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सोमवार, 4 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:21, सूर्यास्त 18:56.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:13, चंद्रास्त 00:17, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,8 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29...+31 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-98%
बादल: 90%
वायु - दाब: 977-979 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 57-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28...+35 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73-95%
बादल: 77%
वायु - दाब: 977-979 एचपीए
राशि की वर्षा:  1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +35...+36 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65-71%
बादल: 81%
वायु - दाब: 975-979 एचपीए
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31...+34 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 7-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 70-88%
बादल: 67%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
दृश्यता: 100%

मंगलवार, 5 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:22, सूर्यास्त 18:55.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 16:10, चंद्रास्त 01:02, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28...+30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +29...+34 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-90%
बादल: 76%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +35...+36 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 60-66%
बादल: 85%
वायु - दाब: 975-976 एचपीए
दृश्यता: 99-100%

शाम18:01 से 00:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31...+35 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-90%
बादल: 97%
वायु - दाब: 975-977 एचपीए
दृश्यता: 100%

बुधवार, 6 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:22, सूर्यास्त 18:54.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 17:02, चंद्रास्त 01:55, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर

रात00:01 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28...+30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-96%
बादल: 97%
वायु - दाब: 976-977 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28...+33 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71-93%
बादल: 76%
वायु - दाब: 977-979 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +34...+35 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65-74%
बादल: 79%
वायु - दाब: 976-979 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30...+33 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11-22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79-91%
बादल: 70%
वायु - दाब: 976-979 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

पास के शहरों में मौसम

बादलों वाला दफ़्तु  +28 °C 
बादलों वाला राजा जंग  +28 °C 
बादलों वाला ओरर  +28 °C 
बादलों वाला रैविन्‍द  +28 °C 
बादलों वाला कहना  +28 °C 
बादलों वाला बेदिअन्  +27 °C 
कम वर्षा ज़फ़र्के  +28 °C 
बादलों वाला कसूर  +28 °C 
कम वर्षा मुद्के  +28 °C 
कम वर्षा नथोकि  +28 °C 
बादलों वाला खेम कारन  +27 °C 
बादलों वाला शर्क़पुर  +28 °C 
बादलों वाला लाहौर  +28 °C 
बादलों वाला खल्र  +27 °C 
बारिश भोए असल्  +28 °C 
बादलों वाला खै हिथर्  +28 °C 
बारिश भाई फेरू  +28 °C 
बादलों वाला वह्ग  +27 °C 
बादलों वाला तल्वन्दि  +28 °C 
बारिश चुनियाँ  +28 °C 
घटाटोप अरिफ़्के  +27 °C 
बादलों वाला पट्टी  +27 °C 
घटाटोप फ़तेह्वल  +27 °C 
बारिश पट्टोकी  +28 °C 
बादलों वाला वॉर्बरटन  +28 °C 
घटाटोप जल्लेवल  +27 °C 
घटाटोप किलि गोध  +27 °C 
घटाटोप निहल्के  +27 °C 
बादलों वाला कंगनपुर  +28 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे शेखपुरा  +28 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मुरीदके  +27 °C 
घटाटोप सिर्हलि  +27 °C 
घटाटोप पध्रि  +27 °C 
घटाटोप तरन तारन  +27 °C 
घटाटोप हरिके  +27 °C 
बारिश हबिबबद्  +28 °C 
बादलों वाला मोहन्पुर  +27 °C 
बादलों वाला अमृतसर  +27 °C 
घटाटोप मखु  +27 °C 
घटाटोप भुतिवल  +27 °C 
बादलों वाला मनन्वाला  +28 °C 
घटाटोप सुदन्  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बस्ति रज  +27 °C 
घटाटोप छक्किअन्  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे सधोके  +27 °C 
घटाटोप अमिन्वल  +27 °C 
घटाटोप भुपेवल  +27 °C 
घटाटोप मन्ज्वल  +27 °C 
घटाटोप जीरा  +27 °C 
घटाटोप भोलुवल  +27 °C 
घटाटोप मम्नेवल  +27 °C 
घटाटोप वरिस्वल  +27 °C 
कम वर्षा जलालाबाद  +28 °C 
बादलों वाला नारंग  +27 °C 
घटाटोप करहिवल  +27 °C 
बारिश हुजरा  +28 °C 
घटाटोप बल्  +27 °C 
घटाटोप अक्बर्वल  +27 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C33303236363635302929323332322827272828282828282729302929302928313232313230313536363530293133333332अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम31.701.802.803.804.805.806.8302527.532.53537.5

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:पाकिस्तान
टेलीफोन देश कोड:+92
स्थान:पंजाब
जिला:कसुर् दिस्त्रिच्त्
शहर या गांव का नाम:लधेके निवैन्
समय क्षेत्र:Asia/Karachi, GMT 5. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 31.2691; देशान्तर: 74.3173;
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Ladhek, Ladheka, Ladheke, Ladheke Nicha, Ladheke Niche
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एक सप्ताह के लिए लधेके निवैन् में मौसम

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8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.