मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

पनामापनामाशिरीकीरिन्चोन्

एक सप्ताह के लिए रिन्चोन् में मौसम

रिन्चोन् में वर्तमान समय:

1
 
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:
3
 
9
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT -5
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:51.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:17, चंद्रास्त 22:31, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 12 (चरम)

सुबह10:00 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-98%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1007 एचपीए
राशि की वर्षा: 8 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77-84%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 24-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1007 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 80-100%

बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:51.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:01, चंद्रास्त 23:07, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 12 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-97%
बादल: 91%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
दृश्यता: 96-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-94%
बादल: 96%
वायु - दाब: 1004-1007 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 97-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72-83%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 29-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 88-100%

बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:50.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:45, चंद्रास्त 23:46, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,2 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97-99%
बादल: 94%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 89-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 68-79%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 9,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 34-96%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 90-100%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:50.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:32, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,9 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 4-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23...+29 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-88%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1007 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +29...+31 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 62-75%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1007 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:50.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:20, चंद्रास्त 00:27, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
 पराबैंगनी सूचकांक: 0,3 (कम)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1007 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79-87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 36-99%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 24-98%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:50.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:11, चंद्रास्त 01:11, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-99%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 90-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81-95%
बादल: 98%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2 मिलीमीटर
दृश्यता: 75-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +26...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 10,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 25-50%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 13,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 18-87%

सोमवार, 4 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:21, सूर्यास्त 18:49.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:04, चंद्रास्त 02:00, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-94%
बादल: 99%
वायु - दाब: 1004 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 34-96%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +24...+27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 74-97%

दोपहर12:01 से 18:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77-88%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 9,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 21-52%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1007 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 26-53%

पास के शहरों में मौसम

बारिश गुअलच  +28 °C 
बारिश बिजगुअल्  +28 °C 
बारिश गुअयबल्  +28 °C 
बारिश छिरिकि  +29 °C 
बारिश किन्तेनो  +28 °C 
बारिश लस लोमास  +28 °C 
बारिश डेविड  +29 °C 
बारिश एल् हिगो  +27 °C 
बारिश चैमितो  +28 °C 
बारिश सन्त रोस  +28 °C 
कम वर्षा अगुअचतल्  +28 °C 
बारिश पेड्रेगल  +29 °C 
बारिश चोछेअ  +27 °C 
बारिश लस् चनस्  +27 °C 
बारिश तिनजस्  +28 °C 
बारिश चल्देर  +26 °C 
कम वर्षा मगुए  +25 °C 
कम वर्षा बगल  +29 °C 
कम वर्षा बोच छिच  +28 °C 
बारिश केरेवलो  +29 °C 
बारिश गुअरुमल्  +29 °C 
बारिश गुअबल्  +27 °C 
कम वर्षा तिजेरस्  +29 °C 
बारिश अलन्जे  +29 °C 
कम वर्षा गुअच  +28 °C 
बारिश वेलदेरो  +29 °C 
बारिश बोकेरोन्  +29 °C 
बारिश गुअसिमो  +29 °C 
आंधी पल्मिर  +23 °C 
बारिश ल मेसेत  +28 °C 
आंधी गुअयबल्  +26 °C 
बारिश बुगब  +29 °C 
आंधी सन्त रित  +25 °C 
बारिश चल्वरिओ  +28 °C 
आंधी बोक़ुएते  +23 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C29303031292928262726272726262424232323242424252424252424262726262626262829293028282726262727252525अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम29.730.731.701.802.803.804.8242628302232

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:पनामा
टेलीफोन देश कोड:+507
स्थान:शिरीकी
जिला:गुअलच दिस्त्रिच्त्
शहर या गांव का नाम:रिन्चोन्
समय क्षेत्र:America/Panama, GMT -5. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 8.46374; देशान्तर: -82.2795;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: RinconAzərbaycanca: RinconBahasa Indonesia: RinconDansk: RinconDeutsch: RinconEesti: RinconEnglish: RinconEspañol: RincónFilipino: RinconFrançaise: RinconHrvatski: RinconItaliano: RincónLatviešu: RinconLietuvių: RinconMagyar: RincónMelayu: RinconNederlands: RincónNorsk bokmål: RinconOʻzbekcha: RinconPolski: RincónPortuguês: RincónRomână: RinconShqip: RinconSlovenčina: RincónSlovenščina: RinconSuomi: RinconSvenska: RinconTiếng Việt: RincónTürkçe: RinconČeština: RincónΕλληνικά: ΡινκονБеларуская: РінконБългарски: РинконКыргызча: РинконМакедонски: РинконМонгол: РинконРусский: РинконСрпски: РинконТоҷикӣ: РинконУкраїнська: РінконҚазақша: РинконՀայերեն: Րինկօնעברית: רִינקִוֹנاردو: رينكونالعربية: رينكونفارسی: رینکنमराठी: रिन्चोन्हिन्दी: रिन्चोन्বাংলা: রিন্চোন্ગુજરાતી: રિન્ચોન્தமிழ்: ரின்சோன்తెలుగు: రిన్చోన్ಕನ್ನಡ: ರಿನ್ಚೋನ್മലയാളം: രിൻചോൻසිංහල: රින්චෝන්ไทย: รินโจนქართული: რინკონ中國: Rincon日本語: ㇼンコ ン한국어: 린콘
 
Rincon de Gualaca, Rincón de Gualaca
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

एक सप्ताह के लिए रिन्चोन् में मौसम

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11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।