मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

पनामापनामालॉस सैंटोसएल् एस्पिनल्

एक सप्ताह के लिए एल् एस्पिनल् में मौसम

एल् एस्पिनल् में वर्तमान समय:

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:
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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT -5
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:42.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:09, चंद्रास्त 22:23, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 10,9 (बहुत अधिक)

दोपहर16:00 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-84%
बादल: 97%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 95-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 12,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 72-100%

बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:42.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:53, चंद्रास्त 23:00, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 6,7 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 3,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 66-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 5,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 30-96%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-81%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  0,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 50-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  1,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 88-100%

बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:42.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:37, चंद्रास्त 23:38, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 6,6 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 4,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 56-96%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 3 मिलीमीटर
दृश्यता: 46-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-80%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  1 मिलीमीटर
दृश्यता: 93-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: मध्यम हवा, उत्तरी, गति 14-22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-85%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: थोड़ा, की लहर ऊंचाई  1 मीटर
राशि की वर्षा:  1,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 92-100%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:42.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:23, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 12,1 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: सज्जन हवा, उत्तरी, गति 11-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: सज्जन हवा, उत्तरी, गति 7-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-86%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +29...+30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: सज्जन हवा, उत्तर पूर्व, गति 14-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74-80%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा:  1 मिलीमीटर
दृश्यता: 74-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 11-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा:  2 मिलीमीटर
दृश्यता: 77-100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:41.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:11, चंद्रास्त 00:20, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 12,3 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-91%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  2,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 95-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 6,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 60-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-82%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 4,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 22-55%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  2,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 32-100%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:41.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:02, चंद्रास्त 01:04, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
  पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-92%
बादल: 97%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा: 5 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  1,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 49-98%

दोपहर12:01 से 18:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +28...+29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-82%
बादल: 95%
वायु - दाब: 1005-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 6,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 24-40%

शाम18:01 से 00:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
उत्तरी
हवा: सज्जन हवा, उत्तरी, गति 4-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-91%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 8,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 15-24%

सोमवार, 4 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 18:41.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:55, चंद्रास्त 01:53, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
  पानि का तापमान: +29 °C

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  2,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 18-99%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81-93%
बादल: 95%
वायु - दाब: 1008-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 82-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 7-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-85%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1008 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 3,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 49-72%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1007-1009 एचपीए
समुद्र के राज्य: शांत, की लहर ऊंचाई  0,2 मीटर
राशि की वर्षा:  1,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 86-100%

पास के शहरों में मौसम

कम वर्षा ल एनेअ  +29 °C 
कम वर्षा गुअररे  +29 °C 
आंधी ल पसेर  +29 °C 
आंधी ल गुअच  +29 °C 
आंधी बयनो  +29 °C 
आंधी पेरलेस्  +29 °C 
आंधी ल तिज़  +29 °C 
आंधी एल् चरते  +29 °C 
आंधी छितरे  +30 °C 
आंधी ल लज  +29 °C 
आंधी ल पल्म  +28 °C 
आंधी ल अरेन  +30 °C 
कम वर्षा ल लज  +29 °C 
आंधी सन् जोसे  +29 °C 
आंधी सन्त अन  +28 °C 
आंधी ल पल्म  +29 °C 
आंधी परित  +30 °C 
कम वर्षा ल चोलोरद  +29 °C 
आंधी एल् हतो  +29 °C 
आंधी परैसो  +29 °C 
आंधी छुप  +29 °C 
आंधी एल् पजरो  +30 °C 
आंधी मचरचस्  +29 °C 
आंधी परितिल्ल  +29 °C 
कम वर्षा पोच्रि  +29 °C 
आंधी ल अरेन  +29 °C 
आंधी पेसे  +30 °C 
आंधी परिस्  +30 °C 
कम वर्षा लजमिन  +29 °C 
आंधी चबुय  +30 °C 
कम वर्षा पुरिओ  +29 °C 
आंधी पोतुग  +30 °C 
आंधी ल मेस  +29 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C29292830292927282727282827262626262526252527272626262626272727272727262928283029292728272728272726अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम29.730.731.701.802.803.804.825262728293031

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:पनामा
टेलीफोन देश कोड:+507
स्थान:लॉस सैंटोस
जिला:दिस्त्रितो दे गुअररे
शहर या गांव का नाम:एल् एस्पिनल्
समय क्षेत्र:America/Panama, GMT -5. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 7.86669; देशान्तर: -80.322;
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एक सप्ताह के लिए एल् एस्पिनल् में मौसम

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8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।