मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालगन्दकि प्रदेस्ह्गौदे

एक सप्ताह के लिए गौदे में मौसम

गौदे में वर्तमान समय:

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4
 
4
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:30, सूर्यास्त 19:02.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 09:38, चंद्रास्त 21:48, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 3,5 (मध्यम)

सुबह06:00 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 888-889 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 59-87%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 887-889 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 887-889 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:31, सूर्यास्त 19:01.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:31, चंद्रास्त 22:15, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 10,3 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-97%
बादल: 99%
वायु - दाब: 888-889 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88-97%
बादल: 94%
वायु - दाब: 888-891 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83-87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 8,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 58-96%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 40-55%

बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:31, सूर्यास्त 19:00.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:25, चंद्रास्त 22:44, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,2 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-96%
बादल: 93%
वायु - दाब: 888-891 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 45-61%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22...+25 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87-96%
बादल: 95%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 37-88%

दोपहर12:01 से 18:00 तकओला
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
ओला
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85-88%
बादल: 99%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 9,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 36-63%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22...+24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 4 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-82%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:32, सूर्यास्त 19:00.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:19, चंद्रास्त 23:16, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,9 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-99%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85-95%
बादल: 96%
वायु - दाब: 889-892 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 52-98%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84-90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 13,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 37-50%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-64%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:32, सूर्यास्त 18:59.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:15, चंद्रास्त 23:51, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,5 (चरम)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97-98%
बादल: 100%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-98%
बादल: 98%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 38-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-91%
बादल: 100%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 10,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 38-50%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 891-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-72%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:33, सूर्यास्त 18:58.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:11, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 48-52%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22...+23 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-892 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 22-52%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-892 एचपीए
राशि की वर्षा: 7,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 15-19%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 9,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-13%

सोमवार, 4 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:34, सूर्यास्त 18:57.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:09, चंद्रास्त 00:31, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-98%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889 एचपीए
राशि की वर्षा: 13,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 7-11%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-98%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 15-54%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22...+23 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 11,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 43-58%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 889-891 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-63%

पास के शहरों में मौसम

कम वर्षा बहकोत्  +22 °C 
कम वर्षा तक्सर्  +22 °C 
कम वर्षा अरुखर्क  +21 °C 
कम वर्षा ओरस्ते  +22 °C 
कम वर्षा रन्गेथति  +21 °C 
कम वर्षा पुम्दि  +20 °C 
बारिश दरौन्  +21 °C 
कम वर्षा बगेफद्के  +20 °C 
कम वर्षा किछ्नस्  +22 °C 
कम वर्षा छपकोत्  +20 °C 
बारिश बनेथोक्  +22 °C 
बारिश मझ्कोत्  +22 °C 
कम वर्षा कस्कि  +20 °C 
बारिश रपकोत्  +21 °C 
कम वर्षा भलम्  +21 °C 
बारिश एलदि  +22 °C 
कम वर्षा अर्ब  +21 °C 
कम वर्षा तमगि  +19 °C 
कम वर्षा पोखरा  +19 °C 
कम वर्षा पोखरा  +19 °C 
बारिश अरुछौर्  +20 °C 
कम वर्षा खौल  +20 °C 
बारिश सोरेक्  +22 °C 
कम वर्षा कुरेछौर्  +18 °C 
कम वर्षा महदन्द  +22 °C 
बारिश भगर  +20 °C 
कम वर्षा धम्पुस्  +17 °C 
कम वर्षा लहछोक्  +16 °C 
बारिश वालिङ  +22 °C 
कम वर्षा मौज  +19 °C 
बारिश फलम्खनि  +21 °C 
बारिश भोर्ले  +21 °C 
बारिश पिपल्तरि  +20 °C 
बारिश पकुव  +20 °C 
कम वर्षा रुपकोत्  +22 °C 
कम वर्षा रिभन्  +16 °C 
कम वर्षा घछोक्  +16 °C 
कम वर्षा तिलहर्  +19 °C 
बारिश थनमौल  +20 °C 
बारिश छुव  +20 °C 
बारिश सरौखोल  +21 °C 
बारिश बलकोत्  +21 °C 
बारिश पत्सर्  +23 °C 
बारिश लिमिथन  +20 °C 
कम वर्षा कल्यनि  +17 °C 
बारिश हुवस्  +21 °C 
बारिश अजिन्गरे  +23 °C 
बारिश कुवकोत्  +23 °C 
कम वर्षा बरन्दद  +23 °C 
कम वर्षा लुम्रे  +14 °C 
बारिश मुदिकुन  +20 °C 
कम वर्षा सुन्धर  +23 °C 
बारिश त्रिबेनि  +21 °C 
कम वर्षा थुम्कि  +22 °C 
कम वर्षा भछोक्  +21 °C 
बारिश दिहि  +23 °C 
बारिश केलदिघत्  +23 °C 
बारिश मजुव  +23 °C 
बारिश बेउलिबस्  +21 °C 
बारिश पेलकोत्  +22 °C 
बारिश खुर्कोत्  +19 °C 
बारिश बिनमरे  +20 °C 
बारिश गेझ  +23 °C 
कम वर्षा छिजुदन्द  +20 °C 
बारिश तक्लक्  +21 °C 
बारिश क्यन्ग्  +18 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C24272626262323232424242422222121222122222122222222222221222424242423222427262626232324242324242222अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम29.730.731.701.802.803.804.82022242628

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:गन्दकि प्रदेस्ह्
जिला:स्यन्ग्ज
शहर या गांव का नाम:गौदे
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 28.1233; देशान्तर: 83.9138;
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3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।