मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नाइजीरियानाइजीरियाक्रॉस नदीउगेप

एक सप्ताह के लिए उगेप में मौसम

उगेप में वर्तमान समय:

1
 
8
:
0
 
2
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 1
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:45.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:30, चंद्रास्त 23:37, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर

शाम18:00 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 29-98%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:45.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:15, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 1,7 (कम)

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 33-91%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005-1007 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 78-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 59-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:45.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:02, चंद्रास्त 00:19, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
 पराबैंगनी सूचकांक: 4,3 (मध्यम)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22...+24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 7,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1001-1004 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1001-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:45.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:51, चंद्रास्त 01:03, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत
 पराबैंगनी सूचकांक: 6,3 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-84%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1000-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 7,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 34-73%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1000-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 7,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 26-87%

सोमवार, 4 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:45.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:44, चंद्रास्त 01:51, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,7 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 37-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85-89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 28-36%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 32-100%

मंगलवार, 5 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:44.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:37, चंद्रास्त 02:43, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1004-1005 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 88-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1005 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 35-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-86%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 34-83%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +23...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-96%

बुधवार, 6 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:23, सूर्यास्त 18:44.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 16:32, चंद्रास्त 03:37, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1003-1004 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 97-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23...+26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83-96%
बादल: 99%
वायु - दाब: 1004 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26...+28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-85%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1000-1003 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 30-100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24...+25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88-94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1000-1003 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 37-57%

पास के शहरों में मौसम

बारिश उन्वन  +25 °C 
आंधी आफिकपो  +25 °C 
बारिश अमैइग्बो  +24 °C 
आंधी ओनुएके  +25 °C 
आंधी अबिरिब  +24 °C 
बारिश ओबुब्र  +25 °C 
आंधी अके-एज़े  +25 °C 
आंधी एज़ि अलयि  +24 °C 
आंधी बेंडे  +24 °C 
बारिश अबकालिकी  +25 °C 
आंधी उमुअबिअ  +24 °C 
कम वर्षा इस्हिअगु  +25 °C 
बारिश ईसीएके  +25 °C 
बारिश म्बेरुबु  +25 °C 
आंधी इतु  +25 °C 
आंधी उमुदिके  +24 °C 
बारिश न्दोरो  +24 °C 
आंधी इकों  +24 °C 
आंधी न्नोनो  +24 °C 
आंधी उंुअहिया  +24 °C 
बारिश अव्गु  +24 °C 
बारिश अमगुन्ज़े  +24 °C 
आंधी अकन्क्प  +25 °C 
बारिश ओकिग्वि  +24 °C 
बारिश ओरुकु  +24 °C 
आंधी उयो  +25 °C 
बारिश ओवो  +24 °C 
बारिश एफ्फिऊम  +24 °C 
बारिश उदि  +23 °C 
बारिश अबिअ  +23 °C 
कम वर्षा अहिअर  +24 °C 
आंधी उमुन्ज़े  +24 °C 
बारिश एनुगु  +24 °C 
आंधी अबोह्  +24 °C 
आंधी अबक्  +25 °C 
कम वर्षा कैलबर  +24 °C 
आंधी दिकेनफ़ै  +24 °C 
आंधी अमैमो  +24 °C 
आंधी उमुछु  +24 °C 
आंधी ओदोबो  +24 °C 
आंधी न्गुगु  +24 °C 
आंधी एतिनन्  +25 °C 
बारिश इगुमले  +25 °C 
कम वर्षा ओसिसिओम  +24 °C 
कम वर्षा ए.बी.ए.  +24 °C 
आंधी इहो  +24 °C 
आंधी उगा  +24 °C 
आंधी अगुअत  +23 °C 
बारिश ओक्पोघो  +23 °C 
आंधी अमत्त  +24 °C 
आंधी उमुअवुलु  +24 °C 
बारिश इकेम्  +24 °C 
आंधी ओर्लु  +24 °C 
आंधी आगुलु  +24 °C 
आंधी ओबज़ु  +24 °C 
आंधी म्बिएरि  +24 °C 
आंधी ओबेअक्पु  +24 °C 
आंधी ओरोदो  +24 °C 
आंधी अवका  +24 °C 
बारिश अमोबिअ  +24 °C 
आंधी ओवेररी  +24 °C 
आंधी उबोमिरि  +24 °C 
आंधी ओगोज  +25 °C 
कम वर्षा इकन्ग्  +24 °C 
आंधी उमुनोह  +24 °C 
आंधी इहिअग्व  +25 °C 
बारिश अबगन  +24 °C 
आंधी ओतोलो  +23 °C 
कम वर्षा अवोमम  +24 °C 
बारिश अलोर्  +24 °C 
बारिश ओपि  +22 °C 
कम वर्षा अक्वेते  +25 °C 
आंधी एकेत्  +25 °C 
बारिश अकु  +22 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C27252628272728252424252525252323222223232324232323242323252423242424252625262827272724242426252425अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम31.701.802.803.804.805.806.82223242526272829

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:नाइजीरिया
टेलीफोन देश कोड:+234
स्थान:क्रॉस नदी
जिला:यकुर्र्
शहर या गांव का नाम:उगेप
समय क्षेत्र:Africa/Lagos, GMT 1. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 5.8086; देशान्तर: 8.0812;
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एक सप्ताह के लिए उगेप में मौसम

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जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.