मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

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एक सप्ताह के लिए चुज़्ज़ेगो में मौसम

चुज़्ज़ेगो में वर्तमान समय:

2
 
3
:
0
 
8
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 2
ग्रीष्म (1 घंटा)
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
सोमवार, 28 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:05, सूर्यास्त 21:02.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:03, चंद्रास्त 22:46, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत

शाम23:00 से 00:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +12...+18 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 40-47%
बादल: 54%
वायु - दाब: 983-987 एचपीए
दृश्यता: 92-100%

मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:06, सूर्यास्त 21:00.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:10, चंद्रास्त 23:02, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,1 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +10...+12 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47-49%
बादल: 4%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
दृश्यता: 92-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +10...+17 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47-58%
बादल: 0%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +19...+21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 33-43%
बादल: 58%
वायु - दाब: 985-988 एचपीए
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +13...+20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 35-53%
बादल: 99%
वायु - दाब: 985-988 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 79-100%

बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:07, सूर्यास्त 20:59.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:16, चंद्रास्त 23:17, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 7,8 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +11...+13 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-80%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 91-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +11...+16 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74-82%
बादल: 92%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +17...+18 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 66-70%
बादल: 90%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 68-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +13...+17 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65-79%
बादल: 57%
वायु - दाब: 988-989 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 65-100%

बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:08, सूर्यास्त 20:58.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 13:23, चंद्रास्त 23:35, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,1 (बहुत अधिक)

रात00:01 से 06:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +11...+12 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 59-68%
बादल: 10%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +11...+19 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 53-66%
बादल: 97%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +20...+21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47-55%
बादल: 72%
वायु - दाब: 987-989 एचपीए
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +14...+20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 56-74%
बादल: 55%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
दृश्यता: 48-97%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:09, सूर्यास्त 20:56.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:29, चंद्रास्त 23:55, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 7,7 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकपरिवर्तनशील मेघ आवरण
हवा के तापमान:
 +12...+14 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
परिवर्तनशील मेघ आवरण
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72-74%
बादल: 54%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +12...+18 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72-75%
बादल: 99%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +19 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73-84%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984-987 एचपीए
राशि की वर्षा: 8,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 73-100%

शाम18:01 से 00:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +13...+18 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82-88%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 49-100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:10, सूर्यास्त 20:55.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:38, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 7,4 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +11...+12 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 67-78%
बादल: 69%
वायु - दाब: 983-984 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +11...+18 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 53-69%
बादल: 10%
वायु - दाब: 983-984 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +19...+20 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 35-49%
बादल: 41%
वायु - दाब: 984 एचपीए
दृश्यता: 94-100%

शाम18:01 से 00:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +13...+18 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 37-43%
बादल: 31%
वायु - दाब: 984-988 एचपीए
दृश्यता: 96-100%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:12, सूर्यास्त 20:54.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 16:45, चंद्रास्त 00:19, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत

रात00:01 से 06:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +10...+12 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 44-46%
बादल: 0%
वायु - दाब: 988 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +11...+18 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47-58%
बादल: 23%
वायु - दाब: 988-989 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +19...+21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 37-44%
बादल: 49%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +14...+20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 41-50%
बादल: 47%
वायु - दाब: 989-992 एचपीए
दृश्यता: 66-100%

पास के शहरों में मौसम

साफ़ वोगोग्न  +13 °C 
साफ़ च्रोप्पो  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मसेर  +10 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे वर्ज़ो  +8 °C 
साफ़ तोचेनो  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे च्रोदो  +9 °C 
साफ़ मलेस्चो  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे गोन्दो  +6 °C 
साफ़ फ़ेरिओलो  +15 °C 
साफ़ बिएनो  +15 °C 
साफ़ ओमेज्ञा  +15 °C 
साफ़ रे  +11 °C 
साफ़ बवेनो  +15 °C 
साफ़ विग्नोने  +15 °C 
साफ़ बेए  +16 °C 
साफ़ अग्रनो  +16 °C 
साफ़ अरिज़्ज़नो  +16 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मचुग्नग  +4 °C 
साफ़ घिफ़्फ़  +16 °C 
साफ़ स्त्रेस  +17 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे सअस्-फ़ेए  +3 °C 
साफ़ अर्मेनो  +16 °C 
साफ़ गोन्ते  +16 °C 
साफ़ पेल्ल  +16 °C 
साफ़ वेर्दसिओ  +12 °C 
साफ़ चन्नोबिओ  +14 °C 
साफ़ क़ुअरोन  +15 °C 
साफ़ लेस  +17 °C 
साफ़ पोग्नो  +17 °C 
साफ़ सन्गिअनो  +18 °C 
साफ़ पिसनो  +17 °C 
साफ़ घेविओ  +17 °C 
साफ़ चरवते  +18 °C 
साफ़ बेदेरो  +16 °C 
साफ़ मच्चग्नो  +15 °C 
साफ़ मेइन  +17 °C 
साफ़ ब्रेन्त  +17 °C 
साफ़ सोरिसो  +17 °C 
साफ़ गेमोनिओ  +18 °C 
साफ़ रन्चो  +17 °C 
साफ़ लूइनो  +16 °C 
साफ़ गोज़्ज़नो  +17 °C 
साफ़ इन्वोरिओ  +17 °C 
साफ़ इस्प्र  +18 °C 
बादलों वाला ब्रिग  +4 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C19211821192021161515161615161210111112111013111212131211151414151515151920182119202015171517161617अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम28.729.730.731.701.802.803.8102012.51517.522.5

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:इटली
टेलीफोन देश कोड:+39
स्थान:पेइमोंटे
जिला:वेर्बनो-चुसिओ-ओस्सोल
शहर या गांव का नाम:चुज़्ज़ेगो
समय क्षेत्र:Europe/Rome, GMT 2. ग्रीष्म (1 घंटा)
निर्देशांक:अक्षांश: 46.0513; देशान्तर: 8.27923;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: CuzzegoAzərbaycanca: CuzzegoBahasa Indonesia: CuzzegoDansk: CuzzegoDeutsch: CuzzegoEesti: CuzzegoEnglish: CuzzegoEspañol: CuzzegoFilipino: CuzzegoFrançaise: CuzzegoHrvatski: CuzzegoItaliano: CuzzegoLatviešu: CuzzegoLietuvių: CuzzegoMagyar: CuzzegoMelayu: CuzzegoNederlands: CuzzegoNorsk bokmål: CuzzegoOʻzbekcha: CuzzegoPolski: CuzzegoPortuguês: CuzzegoRomână: CuzzegoShqip: CuzzegoSlovenčina: CuzzegoSlovenščina: CuzzegoSuomi: CuzzegoSvenska: CuzzegoTiếng Việt: CuzzegoTürkçe: CuzzegoČeština: CuzzegoΕλληνικά: ΚυζζεγοБеларуская: КуццэгоБългарски: КуццъгоКыргызча: КуццегоМакедонски: КуццегоМонгол: КуццегоРусский: КуццегоСрпски: КуццегоТоҷикӣ: КуццегоУкраїнська: КуццеґоҚазақша: КуццегоՀայերեն: Կուծծեգօעברית: קִוּצצֱגִוֹاردو: كوززغوالعربية: كوززغوفارسی: کوززگوमराठी: चुज़्ज़ेगोहिन्दी: चुज़्ज़ेगोবাংলা: চুজ়্জ়েগোગુજરાતી: ચુજ઼્જ઼ેગોதமிழ்: சுஃஜ்ஃஜெகொతెలుగు: చుజ్జేగోಕನ್ನಡ: ಚುಜ಼್ಜ಼ೇಗೋമലയാളം: ചുജ്ജേഗോසිංහල: චුජ්ජේගෝไทย: จุซเซโคქართული: კუცცეგო中國: Cuzzego日本語: ㇰツェツェゴ한국어: 쿠즈제고
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

एक सप्ताह के लिए चुज़्ज़ेगो में मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।