मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

चेकचेकओलॉमकचिसरोव्

एक सप्ताह के लिए चिसरोव् में मौसम

चिसरोव् में वर्तमान समय:

2
 
1
 
3
 
1
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 2
ग्रीष्म (1 घंटा)
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
सोमवार, 28 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:17, सूर्यास्त 20:37.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 09:22, चंद्रास्त 22:10, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर

शाम21:00 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 68-90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 983-987 एचपीए
राशि की वर्षा:  1,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 46-100%

मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:18, सूर्यास्त 20:35.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:33, चंद्रास्त 22:22, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 5,8 (मध्यम)

रात00:01 से 06:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +14...+17 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-92%
बादल: 99%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +14...+20 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65-92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988-989 एचपीए
दृश्यता: 98-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 58-62%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 61-93%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +17...+21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 62-79%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989-991 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 93-100%

बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:19, सूर्यास्त 20:34.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:43, चंद्रास्त 22:35, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 6,7 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकपरिवर्तनशील मेघ आवरण
हवा के तापमान:
 +13...+16 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
परिवर्तनशील मेघ आवरण
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80-88%
बादल: 92%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +13...+21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 64-90%
बादल: 23%
वायु - दाब: 992-993 एचपीए
दृश्यता: 100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +22...+23 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 48-57%
बादल: 92%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
दृश्यता: 100%

शाम18:01 से 00:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +18...+23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47-77%
बादल: 95%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
दृश्यता: 99-100%

बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:21, सूर्यास्त 20:32.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:52, चंद्रास्त 22:49, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 6,4 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +14...+17 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4-7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-86%
बादल: 100%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +14...+20 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-85%
बादल: 99%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 74-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+23 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 7-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 55-68%
बादल: 89%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 86-100%

शाम18:01 से 00:00 तकपरिवर्तनशील मेघ आवरण
हवा के तापमान:
 +17...+22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
परिवर्तनशील मेघ आवरण
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 60-87%
बादल: 58%
वायु - दाब: 991 एचपीए
दृश्यता: 100%

शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:22, सूर्यास्त 20:31.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 14:03, चंद्रास्त 23:06, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 7,1 (उच्च)

रात00:01 से 06:00 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +14...+16 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989-991 एचपीए
दृश्यता: 100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +14...+21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76-90%
बादल: 98%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21...+22 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11-18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69-74%
बादल: 97%
वायु - दाब: 988-989 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 89-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +17...+21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 62-100%

शनिवार, 2 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:24, सूर्यास्त 20:29.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 15:15, चंद्रास्त 23:27, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +15...+16 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +15...+20 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 4-7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90-97%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987-988 एचपीए
राशि की वर्षा: 4,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +20...+21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78-88%
बादल: 99%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 34-85%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +16...+20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7-11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81-96%
बादल: 91%
वायु - दाब: 988-989 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 58-100%

रविवार, 3 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:25, सूर्यास्त 20:28.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 16:25, चंद्रास्त 23:56, चंद्रमा चरण: एपिलेशन कुबड़ा एपिलेशन कुबड़ा
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: शांत

रात00:01 से 06:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +14...+15 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: हल्के हवा, उत्तरी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97-100%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989-991 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 3-100%

सुबह06:01 से 12:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +14...+18 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-95%
बादल: 100%
वायु - दाब: 991-992 एचपीए
राशि की वर्षा: 5,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 99-100%

दोपहर12:01 से 18:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +19...+21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: सज्जन हवा, उत्तरी, गति 7-14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85-88%
बादल: 100%
वायु - दाब: 992-993 एचपीए
राशि की वर्षा:  2,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 94-100%

शाम18:01 से 00:00 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +16...+20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 7-14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89-96%
बादल: 96%
वायु - दाब: 993 एचपीए
राशि की वर्षा:  0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 98-100%

पास के शहरों में मौसम

कम वर्षा चितोव्  +18 °C 
कम वर्षा कोकोर्य्  +18 °C 
कम वर्षा मजेतिन्  +18 °C 
कम वर्षा तोवचोव्  +18 °C 
कम वर्षा प्रेरोव  +18 °C 
कम वर्षा बोछोर्  +18 °C 
कम वर्षा इवन्  +18 °C 
कम वर्षा लोबोदिचे  +18 °C 
कम वर्षा व्ल्कोस्  +18 °C 
बादलों वाला छर्वत्य्  +18 °C 
कम वर्षा ज़रिचि  +18 °C 
कम वर्षा बुक्  +17 °C 
कम वर्षा त्र्सिचे  +17 °C 
बादलों वाला ब्लतेच्  +18 °C 
कम वर्षा रिकोविचे  +18 °C 
कम वर्षा तुचिन्  +17 °C 
कम वर्षा बेनोव्  +18 °C 
कम वर्षा च्रोपयने  +18 °C 
बादलों वाला चेल्चिचे  +18 °C 
कम वर्षा कोजेतीन  +18 °C 
बादलों वाला चेहोविचे  +18 °C 
कम वर्षा सुसिचे  +17 °C 
कम वर्षा चेछ्य्  +17 °C 
कम वर्षा दस्कबत्  +17 °C 
कम वर्षा ब्रेस्त्  +18 °C 
बादलों वाला पिविन्  +18 °C 
कम वर्षा नेम्चिचे  +18 °C 
घटाटोप ओलोमौक  +18 °C 
कम वर्षा रोस्तेनि  +17 °C 
कम वर्षा हुलीं  +18 °C 
कम वर्षा ज़्लोबिचे  +18 °C 
कम वर्षा र्य्मिचे  +17 °C 
बादलों वाला लुटीं  +18 °C 
बादलों वाला मोरिचे  +18 °C 
कम वर्षा रदिकोव्  +17 °C 

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C232123232221212018191918181716141414151417161516151615191717171818162321232222212020192120191818अधिकतमऔसतन्यूनतमरातसुबहदोपहरशाम28.729.730.731.701.802.803.8141618202224

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

देश:चेक
टेलीफोन देश कोड:+420
स्थान:ओलॉमक
जिला:ओक्रेस् प्रेरोव्
शहर या गांव का नाम:चिसरोव्
समय क्षेत्र:Europe/Prague, GMT 2. ग्रीष्म (1 घंटा)
निर्देशांक:अक्षांश: 49.466; देशान्तर: 17.3526;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: CisarovAzərbaycanca: CisarovBahasa Indonesia: CisarovDansk: CisarovDeutsch: CisarovEesti: CisarovEnglish: CisarovEspañol: CisarovFilipino: CisarovFrançaise: CisarovHrvatski: CisarovItaliano: CisarovLatviešu: CisarovLietuvių: CisarovMagyar: CisarovMelayu: CisarovNederlands: CisarovNorsk bokmål: CisarovOʻzbekcha: CisarovPolski: CisarovPortuguês: CisarovRomână: CisarovShqip: CisarovSlovenčina: CisarovSlovenščina: CisarovSuomi: CisarovSvenska: CisarovTiếng Việt: CísařovTürkçe: CisarovČeština: CísařovΕλληνικά: ΣισαροβБеларуская: ЦысаржовБългарски: ЦисаржовКыргызча: ЦисаржовМакедонски: ЦисаржовМонгол: ЦисаржовРусский: ЦисаржовСрпски: ЦисаржовТоҷикӣ: ЦисаржовУкраїнська: ЦисаржовҚазақша: ЦисаржовՀայերեն: Ծիսարժօվעברית: צִיסָרזִ׳וֹוاردو: چِسَرووْالعربية: سيساروففارسی: کیسروमराठी: चिसरोव्हिन्दी: चिसरोव्বাংলা: চিসরোব্ગુજરાતી: ચિસરોવ્தமிழ்: சிஸரோவ்తెలుగు: చిసరోవ్ಕನ್ನಡ: ಚಿಸರೋವ್മലയാളം: ചിസരോവ്සිංහල: චිසරෝව්ไทย: จิสโรวฺქართული: Ცისარჟოვ中國: Cisarov日本語: ツィサレゾヴェ한국어: 치사로우
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

एक सप्ताह के लिए चिसरोव् में मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.