मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

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1
 
4
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 2
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:14, सूर्यास्त 17:49.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:02, चंद्रास्त 22:36, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 10,3 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +12 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 53%
वायु - दाब: 855 एचपीए
दृश्यता: 100%

01:00रात01:00 से 01:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +11 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 53%
वायु - दाब: 853 एचपीए
दृश्यता: 100%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +10 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 53%
वायु - दाब: 853 एचपीए
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +9 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 16%
वायु - दाब: 852 एचपीए
दृश्यता: 100%

04:00रात04:00 से 04:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +9 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 20%
वायु - दाब: 852 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +9 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 22%
वायु - दाब: 852 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +9 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88%
बादल: 24%
वायु - दाब: 853 एचपीए
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +10 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 24%
वायु - दाब: 853 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,4 (कम)
दृश्यता: 100%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +12 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76%
बादल: 50%
वायु - दाब: 855 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 1,8 (कम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +14 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 50 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 69%
बादल: 55%
वायु - दाब: 856 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4,3 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +16 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 50 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 63%
बादल: 52%
वायु - दाब: 857 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,3 (उच्च)
दृश्यता: 100%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 50 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 57%
बादल: 20%
वायु - दाब: 857 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 9,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +19 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 49%
बादल: 12%
वायु - दाब: 857 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 10,3 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: मध्यम हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 44%
बादल: 12%
वायु - दाब: 856 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 9,2 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 42%
बादल: 14%
वायु - दाब: 855 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 6,7 (उच्च)
दृश्यता: 100%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 42%
बादल: 8%
वायु - दाब: 855 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 3,8 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +19 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 43%
बादल: 0%
वायु - दाब: 855 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 1,4 (कम)
दृश्यता: 100%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 47%
बादल: 1%
वायु - दाब: 855 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,3 (कम)
दृश्यता: 100%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +16 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 55%
बादल: 0%
वायु - दाब: 855 एचपीए
दृश्यता: 100%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +14 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 61%
बादल: 0%
वायु - दाब: 855 एचपीए
दृश्यता: 100%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +13 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 64%
बादल: 0%
वायु - दाब: 856 एचपीए
दृश्यता: 100%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +12 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 66%
बादल: 0%
वायु - दाब: 855 एचपीए
दृश्यता: 100%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +12 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65%
बादल: 0%
वायु - दाब: 853 एचपीए
दृश्यता: 100%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकसाफ़
हवा के तापमान:
 +13 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
साफ़
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 67%
बादल: 2%
वायु - दाब: 853 एचपीए
दृश्यता: 100%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C92018121159191711तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:005101520025

पास के शहरों में मौसम

बादलों वाला म्पिक  +12 °C 
बादलों वाला म्फ़ुवे  +20 °C 
साफ़ कनोन  +9 °C 
साफ़ कतब  +12 °C 
साफ़ छिन्सलि  +12 °C 
साफ़ लुन्दज़ि  +12 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे कसामा  +12 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मुन्ग्वि  +12 °C 
साफ़ सम्फ़्य  +15 °C 
साफ़ छम  +16 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे छिपता  +12 °C 
बादलों वाला कतेते  +12 °C 
साफ़ म्ज़िम्ब  +11 °C 
साफ़ पेतौके  +14 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे लुविन्गु  +12 °C 
साफ़ म्वमि  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे इसोक  +13 °C 
बादलों वाला छदिज़  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे कसुन्गु  +13 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे म्छिन्जि  +11 °C 
बादलों वाला छपित  +12 °C 
बादलों वाला म्कुस्हि  +11 °C 
साफ़ मनसा  +13 °C 
साफ़ न्यिम्ब  +15 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे रुम्फि  +12 °C 
बादलों वाला म्ज़ुज़ू  +12 °C 
बादलों वाला छिन्थेछे  +18 °C 
साफ़ म्पोनेल  +12 °C 
साफ़ न्डोला  +13 °C 
साफ़ छिफ़ुबु  +13 °C 
साफ़ ज़म्बर  +13 °C 
कम वर्षा न्खत बय्  +19 °C 
साफ़ न्त्छिसि  +11 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे न्छिसि  +14 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे छितिप  +13 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे दोव  +12 °C 
बादलों वाला कपेत  +20 °C 
बादलों वाला न्खोतकोत  +19 °C 
बादलों वाला म्तेन्जे  +19 °C 
बादलों वाला म्बलुको  +19 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे नकोन्दे  +12 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे तुन्दुम  +12 °C 
साफ़ लुआंश्या  +13 °C 
साफ़ म्वेन्से  +17 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मुफुलीरा  +13 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे तेम्बुए  +14 °C 
साफ़ किव  +14 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे कवम्ब्व  +15 °C 
साफ़ न्कन  +13 °C 
बादलों वाला इतुम्ब  +13 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे म्बल  +13 °C 
बादलों वाला छिलुम्ब  +21 °C 
साफ़ कालुलुषि  +13 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे करोन्ग  +20 °C 
साफ़ व्वव  +12 °C 
बादलों वाला चोबुए  +20 °C 
कम वर्षा न्गन  +16 °C 
बादलों वाला लिउलि  +19 °C 
साफ़ चिंगोला  +13 °C 
कम वर्षा इलेम्बो  +11 °C 
साफ़ म्लोवो  +12 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे सोन्ग्वे  +21 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मेतन्गुल  +18 °C 
कम वर्षा इकोलो  +20 °C 
कम वर्षा इकुति  +13 °C 
कम वर्षा क्येल  +19 °C 
कम वर्षा बुजोन्दे  +20 °C 
साफ़ सलीमा  +17 °C 
कम वर्षा सन्तिल्य  +12 °C 
साफ़ लएल  +14 °C 
बादलों वाला मन्द  +19 °C 
कम वर्षा म्वय  +19 °C 
साफ़ बन्दवे  +20 °C 
कम वर्षा क्यिमो  +12 °C 
साफ़ कसन्ग  +20 °C 
साफ़ म्कन्गवि  +17 °C 
कम वर्षा इपिन्द  +18 °C 
कम वर्षा काटुम्बा  +13 °C 
कम वर्षा किविर  +11 °C 
कम वर्षा मसोको  +16 °C 
बारिश तुकुयु  +13 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:जांबिया
टेलीफोन देश कोड:+260
स्थान:मुछिन्ग प्रोविन्चे
शहर या गांव का नाम:छिलोन्ग
समय क्षेत्र:Africa/Lusaka, GMT 2. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: -12.0333; देशान्तर: 31.35;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: ChilongaAzərbaycanca: ChilongaBahasa Indonesia: ChilongaDansk: ChilongaDeutsch: ChilongaEesti: ChilongaEnglish: ChilongaEspañol: ChilongaFilipino: ChilongaFrançaise: ChilongaHrvatski: ChilongaItaliano: ChilongaLatviešu: ChilongaLietuvių: ChilongaMagyar: ChilongaMelayu: ChilongaNederlands: ChilongaNorsk bokmål: ChilongaOʻzbekcha: ChilongaPolski: ChilongaPortuguês: ChilongaRomână: ChilongaShqip: ChilongaSlovenčina: ChilongaSlovenščina: ChilongaSuomi: ChilongaSvenska: ChilongaTiếng Việt: ChilongaTürkçe: ChilongaČeština: ChilongaΕλληνικά: ΧιλονγαБеларуская: ЧылонгэйБългарски: ЧилонгейКыргызча: ЧилонгейМакедонски: ЌилонгејМонгол: ЧилонгейРусский: ЧилонгейСрпски: ЋилонгејТоҷикӣ: ЧилонгейУкраїнська: ЧилонґейҚазақша: ЧилонгейՀայերեն: Ճիլօնգեյעברית: צִ׳ילִוֹנגֱיاردو: چھِلونْگَالعربية: تشيلونغهفارسی: چیلنگاमराठी: छिलोन्गहिन्दी: छिलोन्गবাংলা: ছিলোন্গગુજરાતી: છિલોન્ગதமிழ்: சிலோன்கతెలుగు: ఛిలోన్గಕನ್ನಡ: ಛಿಲೋನ್ಗമലയാളം: ഛിലോൻഗසිංහල: ඡිලෝන්ගไทย: ฉิโลนฺคქართული: Ჩილონგეი中國: Chilonga日本語: チロンゲイ한국어: 치론가
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

छिलोन्ग में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.