मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT -4
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:50, सूर्यास्त 18:32.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:37, चंद्रास्त 22:37, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पानि का तापमान: +29 °C
 पराबैंगनी सूचकांक: 12,2 (चरम)

00:00रात00:00 से 00:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 71%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: थोड़ा, की लहर ऊंचाई  1 मीटर
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 98%

01:00रात01:00 से 01:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 69%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 79%

02:00रात02:00 से 02:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 73%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 73%

03:00रात03:00 से 03:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 77%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 54%

04:00रात04:00 से 04:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 72%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 70%

05:00रात05:00 से 05:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 68%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 94%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 71%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 65%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,7 (कम)
दृश्यता: 97%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 64%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,4 (कम)
दृश्यता: 97%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 56%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 5,2 (मध्यम)
दृश्यता: 85%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 59%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,4 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 87%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 56%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,1 (चरम)
दृश्यता: 95%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 52%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 12,2 (चरम)
दृश्यता: 100%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 49%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,4 (चरम)
दृश्यता: 100%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 25%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,9 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 22%
वायु - दाब: 1012 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 5,5 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 22%
वायु - दाब: 1012 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,5 (कम)
दृश्यता: 97%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 46%
वायु - दाब: 1012 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,9 (कम)
दृश्यता: 93%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 54%
वायु - दाब: 1012 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 68%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 54%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
दृश्यता: 54%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 62%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 60%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 69%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 64%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 62%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: चिकनी (तरंगिकाओं), की लहर ऊंचाई  0,6 मीटर
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 54%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 65%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
समुद्र के राज्य: थोड़ा, की लहर ऊंचाई  1 मीटर
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 58%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C2728282730323230तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:002628303234

पास के शहरों में मौसम

बारिश अदेल्फि  +29 °C 
बारिश बिअबोउ  +29 °C 
कम वर्षा लयोउ  +30 °C 
बारिश चोलोनरिए  +29 °C 
साफ़ त्रोउमक  +30 °C 
बारिश तिवोलि  +29 °C 
कम वर्षा पिअये  +29 °C 
साफ़ लबोरिए  +29 °C 
कम वर्षा छोइसेउल्  +29 °C 
बारिश गौयवे  +29 °C 
बारिश छुत्ज़्  +29 °C 
बारिश विल्लिस्  +30 °C 
साफ़ मिचोउद्  +29 °C 
कम वर्षा मौल्ति  +29 °C 
कम वर्षा चनरिएस्  +30 °C 
बारिश क-फ़े बेऔ  +30 °C 
कम वर्षा वनर्द्  +30 °C 
कम वर्षा सरोत्  +30 °C 
कम वर्षा देग्लोस्  +30 °C 
कम वर्षा कॅसट्रीस  +30 °C 
बारिश बबोन्नेऔ  +30 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बीसी  +30 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे मोन्छ्य्  +29 °C 
बारिश सेंट-लूस  +30 °C 
बारिश ले मरीन  +29 °C 
बारिश बथ्स्हेब  +29 °C 
बारिश चस्तर  +29 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:सेंट विंसेंट एंड द ग्रेनेंडाइन्स
टेलीफोन देश कोड:+1784
स्थान:ग्रेनदिनेस्
शहर या गांव का नाम:दोवेर्स्
समय क्षेत्र:America/St_Vincent, GMT -4. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 12.8919; देशान्तर: -61.1852;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: DoversAzərbaycanca: DoversBahasa Indonesia: DoversDansk: DoversDeutsch: DoversEesti: DoversEnglish: DoversEspañol: DoversFilipino: DoversFrançaise: DoversHrvatski: DoversItaliano: DoversLatviešu: DoversLietuvių: DoversMagyar: DoversMelayu: DoversNederlands: DoversNorsk bokmål: DoversOʻzbekcha: DoversPolski: DoversPortuguês: DoversRomână: DoversShqip: DoversSlovenčina: DoversSlovenščina: DoversSuomi: DoversSvenska: DoversTiếng Việt: DoversTürkçe: DoversČeština: DoversΕλληνικά: ΔοβερσБеларуская: ДовэрсБългарски: ДоверсКыргызча: ДоверсМакедонски: ДоверсМонгол: ДоверсРусский: ДоверсСрпски: ДоверсТоҷикӣ: ДоверсУкраїнська: ДоверсҚазақша: ДоверсՀայերեն: Դօվերսעברית: דִוֹוֱרסاردو: دوفرسالعربية: دوفرسفارسی: دورسमराठी: दोवेर्स्हिन्दी: दोवेर्स्বাংলা: দোবের্স্ગુજરાતી: દોવેર્સ્தமிழ்: தொவெர்ஸ்తెలుగు: దోవేర్స్ಕನ್ನಡ: ದೋವೇರ್ಸ್മലയാളം: ദോവേർസ്සිංහල: දෝවේර්ස්ไทย: โทเวรสქართული: დოვერს中國: Dovers日本語: ドウェレセ한국어: 도버스
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

दोवेर्स् में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।