मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:23, सूर्यास्त 18:46.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:05, चंद्रास्त 23:07, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,2 (चरम)

00:00रात00:00 से 00:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88%
बादल: 97%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 98%

01:00रात01:00 से 01:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 91%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 89%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 97%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 76%

03:00रात03:00 से 03:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 91%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 65%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 96%
वायु - दाब: 981 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 98%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,7 (कम)
दृश्यता: 93%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,1 (कम)
दृश्यता: 82%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 4,4 (मध्यम)
दृश्यता: 35%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 97%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,4 (उच्च)
दृश्यता: 35%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 91%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 10 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 47%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 92%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,2 (चरम)
दृश्यता: 67%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,5 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 44%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74%
बादल: 92%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6 (उच्च)
दृश्यता: 70%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74%
बादल: 94%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 3,7 (मध्यम)
दृश्यता: 84%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73%
बादल: 93%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,8 (कम)
दृश्यता: 95%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72%
बादल: 96%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,9 (कम)
दृश्यता: 85%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73%
बादल: 93%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 80%

18:00शाम18:00 से 18:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77%
बादल: 84%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 87%

19:00शाम19:00 से 19:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 91%
वायु - दाब: 981 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 86%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 97%
वायु - दाब: 983 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 69%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 1 मिलीमीटर
दृश्यता: 49%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 80%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 984 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 79%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C26263130272828403938393432तापमान,°Cस्पष्ट तापमान01.8 00:0001.8 01:0001.8 02:0001.8 03:0001.8 04:0001.8 05:0001.8 06:0001.8 07:0001.8 08:0001.8 09:0001.8 10:0001.8 11:0001.8 12:0001.8 13:0001.8 14:0001.8 15:0001.8 16:0001.8 17:0001.8 18:0001.8 19:0001.8 20:0001.8 21:0001.8 22:0001.8 23:002530354045

पास के शहरों में मौसम

बादलों वाला गैघत्  +26 °C 
बादलों वाला सौने  +25 °C 
बादलों वाला हदिय  +26 °C 
बादलों वाला सव  +25 °C 
बादलों वाला भन्गह  +27 °C 
बादलों वाला फक्तन्  +24 °C 
कम वर्षा रुपनि  +26 °C 
बादलों वाला सुन्तले  +23 °C 
बादलों वाला कथौन  +27 °C 
बादलों वाला तरेगन  +27 °C 
बादलों वाला बनर्झुल  +27 °C 
बादलों वाला सौनेछौर्  +23 °C 
बादलों वाला पन्सेर  +27 °C 
बादलों वाला लहान  +27 °C 
बादलों वाला धोदन  +27 °C 
बादलों वाला बसह  +26 °C 
बादलों वाला भदैय  +27 °C 
बादलों वाला नेगद  +27 °C 
बादलों वाला भुत्तर्  +22 °C 
बादलों वाला देविथन्  +23 °C 
बादलों वाला दुम्रे  +23 °C 
बादलों वाला मौवबोते  +22 °C 
बादलों वाला पदरिय  +27 °C 
बारिश अर्नह  +27 °C 
कम वर्षा थेलिय  +26 °C 
बादलों वाला तिकुलिय  +27 °C 
बादलों वाला गधिय  +27 °C 
बादलों वाला बेल्ख  +26 °C 
बादलों वाला रुप्नगर्  +26 °C 
बादलों वाला पौव  +23 °C 
बारिश पथर्गद  +27 °C 
बादलों वाला कलबन्जर्  +27 °C 
बादलों वाला पोर्तह  +27 °C 
बादलों वाला बनौल  +27 °C 
बारिश पकरि  +27 °C 
बादलों वाला ओद्रह  +26 °C 
बादलों वाला सिस्वनि  +27 °C 
बादलों वाला फुल्कहि  +27 °C 
कम वर्षा बदगम  +26 °C 
कम वर्षा बर्मझिय  +26 °C 
बारिश राजविराज  +27 °C 
बादलों वाला जते  +21 °C 
बारिश सिम्रह  +27 °C 
बादलों वाला सोथिऐन्  +27 °C 
बादलों वाला रौतहत्  +27 °C 
बादलों वाला इनमे  +22 °C 
बादलों वाला मौवहि  +27 °C 
बारिश फर्सैथ्  +27 °C 
बारिश पतो  +27 °C 
बारिश तरहि  +27 °C 
बादलों वाला मझौर  +27 °C 
बादलों वाला खरुक्यहि  +27 °C 
बादलों वाला लेख्गौ  +22 °C 
कम वर्षा जोगिनिय  +27 °C 
बादलों वाला बलन्ख  +22 °C 
बादलों वाला दमर्खु  +21 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बरह  +21 °C 
बादलों वाला लौकह  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे तम्लिछ्ह  +21 °C 
बादलों वाला कुस्हह  +27 °C 
बारिश फकिर  +27 °C 
बादलों वाला जिझौल्  +27 °C 
बारिश सकर्पुर  +27 °C 
बारिश बनैनिय  +27 °C 
बादलों वाला गोल्बज़र्  +26 °C 
बारिश तिलथि  +27 °C 
बादलों वाला दुम्मन  +22 °C 
बादलों वाला कछनरि  +27 °C 
बादलों वाला रुपतर्  +22 °C 
बादलों वाला महनौर्  +27 °C 
बादलों वाला वप्लुख  +20 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे करम्बोते  +21 °C 
बारिश कुनौलि  +27 °C 
बादलों वाला पवल  +22 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे रजपनि  +21 °C 
बादलों वाला हर्कत्ति  +27 °C 
बादलों वाला देविपुर्  +27 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:पूर्वाञ्चल विकास क्षेत्र
जिला:सगर्मथ ज़ोने
शहर या गांव का नाम:त्रियुग
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 26.7919; देशान्तर: 86.699;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: TriyugaAzərbaycanca: TriyugaBahasa Indonesia: TriyugaDansk: TriyugaDeutsch: TriyugaEesti: TriyugaEnglish: TriyugaEspañol: TriyugaFilipino: TriyugaFrançaise: TriyugaHrvatski: TriyugaItaliano: TriyugaLatviešu: TriyugaLietuvių: TriyugaMagyar: TriyugaMelayu: TriyugaNederlands: TriyugaNorsk bokmål: TriyugaOʻzbekcha: TriyugaPolski: TriyugaPortuguês: TriyugaRomână: TriyugaShqip: TriyugaSlovenčina: TriyugaSlovenščina: TriyugaSuomi: TriyugaSvenska: TriyugaTiếng Việt: TriyugaTürkçe: TriyugaČeština: TriyugaΕλληνικά: ΤριιυγαБеларуская: ТрійюгэйБългарски: ТрийюгейКыргызча: ТрийюгейМакедонски: ТријјугејМонгол: ТрийюгейРусский: ТрийюгейСрпски: ТријјугејТоҷикӣ: ТрийюгейУкраїнська: ТрійюґейҚазақша: ТрийюгейՀայերեն: Տրիյյուգեյעברית: טרִיייוּגֱיاردو: ترييوغهالعربية: ترييوغهفارسی: تریوگاमराठी: त्रियुगहिन्दी: त्रियुगবাংলা: ত্রিয়ুগગુજરાતી: ત્રિયુગதமிழ்: த்ரியுகతెలుగు: త్రియుగಕನ್ನಡ: ತ್ರಿಯುಗമലയാളം: ത്രിയുഗසිංහල: ත්‍රියුගไทย: ตริยุคะქართული: ტრიიიუგეი中國: Triyuga日本語: チェㇼイユゲイ한국어: 트리유가
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

त्रियुग में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।