मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे ३पल्छोक्

पल्छोक् में कल मौसम

:

2
 
3
:
1
 
1
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
शुक्रवार, 1 अगस्त 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:26, सूर्यास्त 18:53.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:12, चंद्रास्त 23:09, चंद्रमा चरण: अपनी पहली तिमाही में अपनी पहली तिमाही में
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,4 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 99%
बादल: 100%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 8,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 42%

01:00रात01:00 से 01:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +17 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 99%
बादल: 100%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 6 मिलीमीटर
दृश्यता: 52%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 98%
बादल: 100%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 38%

03:00रात03:00 से 03:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 98%
बादल: 92%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 33%

04:00रात04:00 से 04:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 99%
वायु - दाब: 839 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 39%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 96%
वायु - दाब: 839 एचपीए
दृश्यता: 64%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 92%
वायु - दाब: 839 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,6 (कम)
दृश्यता: 66%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 91%
वायु - दाब: 839 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,1 (कम)
दृश्यता: 64%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 90%
वायु - दाब: 840 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4,6 (मध्यम)
दृश्यता: 50%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +19 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 91%
वायु - दाब: 841 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,4 (उच्च)
दृश्यता: 47%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 95%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,4 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 37%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 91%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 7,7 (उच्च)
दृश्यता: 28%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 97%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,9 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 5,5 (मध्यम)
दृश्यता: 27%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 94%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 4,6 (मध्यम)
दृश्यता: 32%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 100%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 2,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 3,9 (मध्यम)
दृश्यता: 28%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 99%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 2,8 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,3 (कम)
दृश्यता: 15%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 99%
वायु - दाब: 839 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,9 (कम)
दृश्यता: 16%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +19 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 98%
वायु - दाब: 839 एचपीए
राशि की वर्षा: 2,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 18%

18:00शाम18:00 से 18:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +19 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 97%
वायु - दाब: 839 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 21%

19:00शाम19:00 से 19:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 100%
वायु - दाब: 839 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 40%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 98%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 51%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 99%
वायु - दाब: 840 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 61%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 97%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 60%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 98%
वायु - दाब: 841 एचपीए
राशि की वर्षा: 3,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 68%

पल्छोक् में लंबी अवधि मौसम पूर्वानुमान

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C17182120181817182221221818तापमान,°Cस्पष्ट तापमान01.8 00:0001.8 01:0001.8 02:0001.8 03:0001.8 04:0001.8 05:0001.8 06:0001.8 07:0001.8 08:0001.8 09:0001.8 10:0001.8 11:0001.8 12:0001.8 13:0001.8 14:0001.8 15:0001.8 16:0001.8 17:0001.8 18:0001.8 19:0001.8 20:0001.8 21:0001.8 22:0001.8 23:001617181920212223

पास के शहरों में मौसम

बारिश इछोक्  +17 °C 
बारिश बन्स्खर्क  +18 °C 
बारिश मेलम्छि  +19 °C 
बारिश सिन्धुकोत्  +20 °C 
बारिश भोते नम्लन्ग्  +18 °C 
कम वर्षा बन्स्बरि  +20 °C 
बारिश गुन्सकोत्  +17 °C 
बारिश भोतेछौर्  +20 °C 
बारिश गौन्खर्क  +17 °C 
कम वर्षा बदेगौन्  +21 °C 
बारिश कभ्रे  +20 °C 
बारिश तलखु  +19 °C 
बारिश रौत्बेसि  +18 °C 
बारिश छ्हप्  +19 °C 
बारिश स्यौले  +20 °C 
बारिश समुन्द्रतर्  +18 °C 
कम वर्षा लप्सेफेदि  +22 °C 
बारिश भोत्सिप  +22 °C 
बारिश पिपल्दन्द  +21 °C 
कम वर्षा भिम्तर्  +22 °C 
बारिश सिक्रे  +19 °C 
कम वर्षा सिप भदहरे  +22 °C 
बारिश महकलि  +19 °C 
बारिश छौतर  +21 °C 
कम वर्षा नगरकोट  +22 °C 
बारिश बैकुन्थे  +16 °C 
कम वर्षा सखु  +21 °C 
कम वर्षा भोतन्ग्  +12 °C 
बारिश सनो सिरुबरि  +22 °C 
बारिश भद्रुतर्  +19 °C 
बारिश नयन्पति  +21 °C 
कम वर्षा मन्दन्  +22 °C 
बारिश दन्छ्हि  +21 °C 
बारिश जल्बिरे  +19 °C 
कम वर्षा थुलो सिरुबरि  +22 °C 
कम वर्षा बगेस्ह्वरि  +21 °C 
बारिश फुल्पिन्कोत्  +20 °C 
बारिश पन्तन्ग्  +16 °C 
बारिश छुनिखेल्  +21 °C 
बारिश छन्गुनरयन्  +21 °C 
बारिश कुबिन्दे  +21 °C 
कम वर्षा इर्खु  +22 °C 
कम वर्षा अनैकोत्  +22 °C 
बारिश पन्छकन्य  +19 °C 
कम वर्षा सुदल्  +21 °C 
बारिश खरनितर्  +19 °C 
बारिश मुल्पनि  +21 °C 
बारिश झौखेल्  +21 °C 
बारिश खद्कगओन्  +21 °C 
बारिश छन्देस्ह्वरिगौन्  +21 °C 
कम वर्षा देवितर्  +21 °C 
कम वर्षा हगम्  +18 °C 
बारिश कपन्  +21 °C 
बारिश दुवकोत्  +21 °C 
बारिश जोर्पति  +21 °C 
कम वर्षा तुकुछ  +21 °C 
बारिश सन्ग्ल  +21 °C 
कम वर्षा थथलि  +21 °C 
कम वर्षा नल  +21 °C 
कम वर्षा पछ्खल्  +22 °C 
बारिश धपसि  +21 °C 
कम वर्षा सन्गछोक्  +22 °C 
घटाटोप कदम्बस्  +22 °C 
बारिश तोख  +21 °C 
कम वर्षा ओपि  +21 °C 
बारिश फुल्पिन्ग् दन्द  +21 °C 
बारिश बोदे  +21 °C 
बारिश भक्तपुर  +21 °C 
बारिश गोथतर्  +21 °C 
कम वर्षा ज्यम्दि  +22 °C 
बारिश लछ्यन्ग्  +19 °C 
कम वर्षा होक्से  +22 °C 
बारिश छबहिल्  +21 °C 
बारिश गौरिघत्  +21 °C 
बारिश नगदेस्ह्  +21 °C 
कम वर्षा सन्ग  +21 °C 
कम वर्षा यर्स  +18 °C 
बारिश मनमैजु  +21 °C 
बारिश मध्यपुर् थिमि  +21 °C 
बारिश गनेस्ह्स्थन्  +20 °C 
बादलों वाला बनेपा  +21 °C 
बारिश जित्पुर्फेदि  +21 °C 
घटाटोप कलिक  +22 °C 
कम वर्षा घुम्थन्ग्  +17 °C 
बादलों वाला धुलिखेल्  +21 °C 
बारिश किसन्दोल्  +21 °C 
बारिश ककनि  +21 °C 
बारिश छौघद  +20 °C 
बादलों वाला कांकरबारी दोवं  +21 °C 
बादलों वाला हरि ब्‍द्र तमांग हाउस  +21 °C 
कम वर्षा सपिन्ग्  +22 °C 
कम वर्षा लिस्ति  +16 °C 
बारिश कोतेस्ह्वर्  +21 °C 
बारिश दधिकोत्  +21 °C 
बादलों वाला बलुव  +22 °C 
कम वर्षा दोलल्घत्  +22 °C 
बारिश काठमांडू  +21 °C 
बारिश तिकथलि  +21 °C 
कम वर्षा सुन्खनि  +21 °C 
कम वर्षा थुम्पखर्  +21 °C 
पल्छोक् में मौसमपल्छोक् में तापमानपल्छोक् में हर घंटे मौसमआज पल्छोक् में मौसमपल्छोक् में 3 दिनों के लिए मौसमपल्छोक् में 5 दिनों के लिए मौसमएक सप्ताह के लिए पल्छोक् में मौसमसूर्योदय और सूर्यास्त के पल्छोक् मेंबढ़ रहा है और पल्छोक् में चंद्रमा की स्थापनासटीक पल्छोक् में समय

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे ३
जिला:सिन्धुपल्छोव्क्
शहर या गांव का नाम:पल्छोक्
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 27.8916; देशान्तर: 85.5599;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: PalchokAzərbaycanca: PalchokBahasa Indonesia: PalchokDansk: PalchokDeutsch: PalchokEesti: PalchokEnglish: PalchokEspañol: PalchokFilipino: PalchokFrançaise: PalchokHrvatski: PalchokItaliano: PalchokLatviešu: PalchokLietuvių: PalchokMagyar: PalchokMelayu: PalchokNederlands: PalchokNorsk bokmål: PalchokOʻzbekcha: PalchokPolski: PalchokPortuguês: PalchokRomână: PalchokShqip: PalchokSlovenčina: PalchokSlovenščina: PalchokSuomi: PalchokSvenska: PalchokTiếng Việt: PalchokTürkçe: PalchokČeština: PalchokΕλληνικά: ΠαλχοκБеларуская: ПальчокБългарски: ПальчокКыргызча: ПальчокМакедонски: ПаљќокМонгол: ПальчокРусский: ПальчокСрпски: ПаљћокТоҷикӣ: ПальчокУкраїнська: ПальчокҚазақша: ПальчокՀայերեն: Պալճօկעברית: פָּלצִ׳וֹקاردو: پَلْچھوکْالعربية: بالتشوكفارسی: پلچکमराठी: पल्छोक्हिन्दी: पल्छोक्বাংলা: পল্ছোক্ગુજરાતી: પલ્છોક્தமிழ்: பல்சோக்తెలుగు: పల్ఛోక్ಕನ್ನಡ: ಪಲ್ಛೋಕ್മലയാളം: പൽഛോക്සිංහල: පල්ඡෝක්ไทย: ปลฺโฉกฺქართული: Პალიჩოკ中國: Palchok日本語: パレ チョケ한국어: 팔촠
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

पल्छोक् में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
तापमान प्रदर्शित:  
 
 
दबाव दिखाएँ:  
 
 
हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।