मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे २बनौल

बनौल में कल मौसम

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:23, सूर्यास्त 18:47.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:19, चंद्रास्त 22:06, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,8 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 98%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

01:00रात01:00 से 01:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 98%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 97%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 96%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 98%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 78%
वायु - दाब: 988 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 70%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 98%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 70%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,7 (कम)
दृश्यता: 99%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 68%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,3 (कम)
दृश्यता: 98%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 76%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 4,7 (मध्यम)
दृश्यता: 89%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76%
बादल: 91%
वायु - दाब: 991 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,8 (उच्च)
दृश्यता: 75%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 50 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71%
बादल: 97%
वायु - दाब: 991 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 42%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65%
बादल: 86%
वायु - दाब: 991 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 8,5 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 54%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 60%
बादल: 67%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 8,8 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 89%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +33 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 56%
बादल: 71%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,1 (उच्च)
दृश्यता: 94%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +34 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 54%
बादल: 77%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 5,1 (मध्यम)
दृश्यता: 98%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +33 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 56%
बादल: 82%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,8 (कम)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 60%
बादल: 78%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,9 (कम)
दृश्यता: 98%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 67%
बादल: 66%
वायु - दाब: 987 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 97%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +31 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 75%
बादल: 45%
वायु - दाब: 988 एचपीए
दृश्यता: 100%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 20%
वायु - दाब: 988 एचपीए
दृश्यता: 100%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 25%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 20%
वायु - दाब: 989 एचपीए
दृश्यता: 100%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 24%
वायु - दाब: 991 एचपीए
दृश्यता: 100%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 55%
वायु - दाब: 991 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

बनौल में लंबी अवधि मौसम पूर्वानुमान

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C272934312931313836403739383936तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:002530354045

पास के शहरों में मौसम

कम वर्षा अर्नह  +27 °C 
कम वर्षा बोदे बर्सैन्  +27 °C 
कम वर्षा हरिरह बसन्तपुर्  +27 °C 
कम वर्षा नेगद  +27 °C 
कम वर्षा पतो  +27 °C 
कम वर्षा फुल्कहि  +27 °C 
कम वर्षा तरहि  +27 °C 
कम वर्षा रम्पुर् जमुव  +27 °C 
कम वर्षा पथर्गद  +27 °C 
कम वर्षा बस्बल्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा रौतहत्  +27 °C 
कम वर्षा कथौन  +27 °C 
कम वर्षा मोहन्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा बनर्झुल  +27 °C 
कम वर्षा भन्गह  +27 °C 
कम वर्षा सिम्रह  +27 °C 
कम वर्षा पन्सेर  +27 °C 
कम वर्षा तिकुलिय  +27 °C 
कम वर्षा रुपनि  +26 °C 
कम वर्षा थदि बिस्ह्वस्पत्ति  +27 °C 
कम वर्षा नहर रिगौल्  +27 °C 
कम वर्षा बनैनिय  +27 °C 
कम वर्षा फकिर  +27 °C 
कम वर्षा लौकह  +27 °C 
कम वर्षा राजविराज  +27 °C 
कम वर्षा पोर्तह  +27 °C 
कम वर्षा सोथिऐन्  +27 °C 
कम वर्षा गधिय  +27 °C 
कम वर्षा फर्सैथ्  +27 °C 
कम वर्षा पकरि  +27 °C 
कम वर्षा मझौर  +27 °C 
कम वर्षा कलबन्जर्  +27 °C 
कम वर्षा तिलथि  +27 °C 
कम वर्षा मौवहि  +27 °C 
कम वर्षा नवरज्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा कुनौलि  +27 °C 
कम वर्षा सकर्पुर  +27 °C 
कम वर्षा लहान  +27 °C 
कम वर्षा खरुक्यहि  +27 °C 
कम वर्षा पदरिय  +27 °C 
कम वर्षा खुतौन  +27 °C 
कम वर्षा कछनरि  +27 °C 
कम वर्षा नरहिअ  +27 °C 
कम वर्षा सिस्वनि  +27 °C 
कम वर्षा जिझौल्  +27 °C 
कम वर्षा पोखर्भिन्द  +27 °C 
कम वर्षा भदैय  +27 °C 
कम वर्षा तरेगन  +26 °C 
कम वर्षा बस्तिपुर्  +27 °C 
कम वर्षा फुल्परस्  +27 °C 
कम वर्षा जोगिनिय  +27 °C 
कम वर्षा थेलिय  +27 °C 
बारिश गैघत्  +25 °C 
बारिश त्रियुग  +25 °C 
कम वर्षा बिद्यनगर्  +27 °C 
कम वर्षा तेनुवपत्ति  +27 °C 
कम वर्षा धोदन  +26 °C 
कम वर्षा कुस्हह  +27 °C 
कम वर्षा निर्मली  +27 °C 
कम वर्षा बर्मझिय  +27 °C 
कम वर्षा हर्कत्ति  +27 °C 
कम वर्षा बदगम  +27 °C 
कम वर्षा रुप्नगर्  +27 °C 
कम वर्षा बुद्धनगर्  +27 °C 
कम वर्षा हदिय  +26 °C 
कम वर्षा इततर्  +27 °C 
कम वर्षा गौरिपुर्  +27 °C 
कम वर्षा घोघन्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा अर्नम  +27 °C 
कम वर्षा महनौर्  +27 °C 
कम वर्षा क्रिस्नपुर् बिर्त  +27 °C 
कम वर्षा हक्पर  +27 °C 
कम वर्षा फत्तेपुर्  +27 °C 
कम वर्षा ओद्रह  +27 °C 
बारिश मुक्सर्बिर्त  +26 °C 
बारिश गोल्बज़र्  +27 °C 
कम वर्षा लगदि गधियनि  +27 °C 
बारिश सौने  +25 °C 
कम वर्षा देविपुर्  +27 °C 
कम वर्षा बसह  +26 °C 
कम वर्षा लक्स्मिनिय जरुव  +27 °C 
कम वर्षा बिसुहरिअ  +27 °C 
कम वर्षा लगदिगोथ्  +27 °C 
बारिश छन्द्रलल्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा बीरपुर  +27 °C 
कम वर्षा सुख्छैन  +27 °C 
कम वर्षा बर्छ्हव  +27 °C 
कम वर्षा रज्पुर्  +27 °C 
बारिश सव  +25 °C 
कम वर्षा सिराहा  +27 °C 
कम वर्षा खिरौन  +27 °C 
कम वर्षा मदर् बजर्  +27 °C 
कम वर्षा बेल्ह  +27 °C 
कम वर्षा बेल्ख  +26 °C 
बारिश फक्तन्  +24 °C 
कम वर्षा भवानीपुर  +27 °C 
कम वर्षा दुम्रे  +24 °C 
कम वर्षा लक्कद्  +27 °C 
कम वर्षा सुन्तले  +24 °C 
कम वर्षा छतरि  +27 °C 
बनौल में मौसमबनौल में तापमानबनौल में हर घंटे मौसमआज बनौल में मौसमबनौल में 3 दिनों के लिए मौसमबनौल में 5 दिनों के लिए मौसमएक सप्ताह के लिए बनौल में मौसमसूर्योदय और सूर्यास्त के बनौल मेंबढ़ रहा है और बनौल में चंद्रमा की स्थापनासटीक बनौल में समय

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे २
जिला:सप्तरि
शहर या गांव का नाम:बनौल
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 26.5676; देशान्तर: 86.6107;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: BanaulaAzərbaycanca: BanaulaBahasa Indonesia: BanaulaDansk: BanaulaDeutsch: BanaulaEesti: BanaulaEnglish: BanaulaEspañol: BanaulaFilipino: BanaulaFrançaise: BanaulaHrvatski: BanaulaItaliano: BanaulaLatviešu: BanaulaLietuvių: BanaulaMagyar: BanaulaMelayu: BanaulaNederlands: BanaulaNorsk bokmål: BanaulaOʻzbekcha: BanaulaPolski: BanaulaPortuguês: BanaulaRomână: BanaulaShqip: BanaulaSlovenčina: BanaulaSlovenščina: BanaulaSuomi: BanaulaSvenska: BanaulaTiếng Việt: BanaulaTürkçe: BanaulaČeština: BanaulaΕλληνικά: ΒαναυλαБеларуская: БанаулаБългарски: БанаулаКыргызча: БанаулаМакедонски: БанаулаМонгол: БанаулаРусский: БанаулаСрпски: БанаулаТоҷикӣ: БанаулаУкраїнська: БанаулаҚазақша: БанаулаՀայերեն: Բանաուլաעברית: בָּנָאוּלָاردو: بَنَولَالعربية: باناولهفارسی: بنولاमराठी: बनौलहिन्दी: बनौलবাংলা: বনৌলગુજરાતી: બનૌલதமிழ்: பனௌலతెలుగు: బనౌలಕನ್ನಡ: ಬನೌಲമലയാളം: ബനൗലසිංහල: බනෞලไทย: พเนาลქართული: Ბანაულა中國: Banaula日本語: バナウラ한국어: 바나우라
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

बनौल में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
तापमान प्रदर्शित:  
 
 
दबाव दिखाएँ:  
 
 
हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।