मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नाइजीरियानाइजीरियानदियाँअबलम

अबलम में कल मौसम

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9
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1
 
1
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 1
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:30, सूर्यास्त 18:49.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:52, चंद्रास्त 23:04, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 8,2 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 55%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
दृश्यता: 100%

01:00रात01:00 से 01:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

02:00रात02:00 से 02:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 89%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 91%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 99%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 97%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 100%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 98%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,8 (कम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 95%
वायु - दाब: 1016 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,9 (कम)
दृश्यता: 100%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 82%
वायु - दाब: 1016 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78%
बादल: 90%
वायु - दाब: 1016 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,8 (उच्च)
दृश्यता: 100%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78%
बादल: 92%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,2 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 75%
बादल: 97%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 4,4 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77%
बादल: 98%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,7 (कम)
दृश्यता: 100%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77%
बादल: 97%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,4 (कम)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: सज्जन हवा, दक्षिणी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78%
बादल: 93%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,9 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2 (कम)
दृश्यता: 100%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 90%
वायु - दाब: 1012 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,5 (कम)
दृश्यता: 100%

18:00शाम18:00 से 18:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 87%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 100%

19:00शाम19:00 से 19:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 100%
वायु - दाब: 1013 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88%
बादल: 94%
वायु - दाब: 1015 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 91%
वायु - दाब: 1016 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 99%
वायु - दाब: 1016 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C242429282525253231343226तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:003022.52527.532.535

पास के शहरों में मौसम

बादलों वाला बुगुमा  +27 °C 
बादलों वाला ओबोनोमा  +27 °C 
बादलों वाला देगेम  +27 °C 
बादलों वाला दिओबु  +27 °C 
बादलों वाला ओकरिका  +26 °C 
बादलों वाला ओदिअबिदि  +27 °C 
बादलों वाला छोकोछे  +27 °C 
बादलों वाला ओबिग्बो  +26 °C 
कम वर्षा एलेले  +27 °C 
बादलों वाला अहोअद  +27 °C 
कम वर्षा बोन्न्य्  +26 °C 
बादलों वाला ओकोहिअ  +27 °C 
कम वर्षा नेम्बे  +26 °C 
कम वर्षा ओग्बिअ  +26 °C 
बादलों वाला अक्वेते  +26 °C 
कम वर्षा ओलोइबिरि  +26 °C 
कम वर्षा बोरि  +26 °C 
बादलों वाला उमुअग्वो  +26 °C 
बादलों वाला एणागोआ  +27 °C 
कम वर्षा ओदिओम  +26 °C 
बादलों वाला ओमोकु  +26 °C 
कम वर्षा ओसिसिओम  +26 °C 
कम वर्षा ए.बी.ए.  +26 °C 
बादलों वाला इहिअग्व  +26 °C 
कम वर्षा ओपोबो  +26 °C 
बादलों वाला ओवेररी  +26 °C 
बादलों वाला ओबुअरे  +26 °C 
बादलों वाला अमस्सोम  +26 °C 
कम वर्षा ओयि  +26 °C 
बादलों वाला उबोमिरि  +26 °C 
बादलों वाला पतनि  +26 °C 
बादलों वाला अमत्त  +26 °C 
कम वर्षा अबोह्  +26 °C 
बादलों वाला ओबज़ु  +26 °C 
कम वर्षा अबोह्  +27 °C 
बादलों वाला म्बिएरि  +26 °C 
बादलों वाला इहो  +26 °C 
बादलों वाला इज़ोम्बे  +26 °C 
बादलों वाला उमुनोह  +26 °C 
बादलों वाला अमैमो  +26 °C 
बादलों वाला न्गुगु  +26 °C 
बादलों वाला ओरोदो  +26 °C 
कम वर्षा अहिअर  +26 °C 
बादलों वाला अकस्स  +26 °C 
बादलों वाला अवोमम  +26 °C 
कम वर्षा ओफ़ग्बे  +27 °C 
बादलों वाला ओगुत  +26 °C 
बादलों वाला ओबेअक्पु  +26 °C 
कम वर्षा न्नोनो  +26 °C 
कम वर्षा अबक्  +26 °C 
कम वर्षा न्दोरो  +26 °C 
बादलों वाला बोमदि  +26 °C 
कम वर्षा उंुअहिया  +26 °C 
कम वर्षा उमुदिके  +26 °C 
कम वर्षा अरधे  +27 °C 
कम वर्षा एतिनन्  +26 °C 
बादलों वाला उलि  +26 °C 
कम वर्षा क्वले  +27 °C 
बादलों वाला ओर्लु  +26 °C 
बादलों वाला दिकेनफ़ै  +26 °C 
बादलों वाला इहियाला  +26 °C 
कम वर्षा एकेत्  +26 °C 
कम वर्षा उघेल्ली  +26 °C 
कम वर्षा ओघर  +27 °C 
बादलों वाला बेंडे  +26 °C 
बादलों वाला उयो  +26 °C 
कम वर्षा उमुअबिअ  +26 °C 
कम वर्षा इबुनो  +26 °C 
कम वर्षा ओकिग्वि  +26 °C 
बादलों वाला ओज़ूबुलु  +26 °C 
बादलों वाला उगा  +26 °C 
बादलों वाला उमुछु  +26 °C 
बादलों वाला इतु  +26 °C 
बादलों वाला एज़ि अलयि  +26 °C 
बादलों वाला ओतोलो  +26 °C 
बादलों वाला अतनि  +26 °C 
बादलों वाला न्नेवी  +26 °C 
कम वर्षा अब्रक  +27 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नाइजीरिया
टेलीफोन देश कोड:+234
स्थान:नदियाँ
जिला:असरि-तोरु
शहर या गांव का नाम:अबलम
समय क्षेत्र:Africa/Lagos, GMT 1. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 4.76555; देशान्तर: 6.83837;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: AbalamaAzərbaycanca: AbalamaBahasa Indonesia: AbalamaDansk: AbalamaDeutsch: AbalamaEesti: AbalamaEnglish: AbalamaEspañol: AbalamaFilipino: AbalamaFrançaise: AbalamaHrvatski: AbalamaItaliano: AbalamaLatviešu: AbalamaLietuvių: AbalamaMagyar: AbalamaMelayu: AbalamaNederlands: AbalamaNorsk bokmål: AbalamaOʻzbekcha: AbalamaPolski: AbalamaPortuguês: AbalamaRomână: AbalamaShqip: AbalamaSlovenčina: AbalamaSlovenščina: AbalamaSuomi: AbalamaSvenska: AbalamaTiếng Việt: AbalamaTürkçe: AbalamaČeština: AbalamaΕλληνικά: ΑβαλαμαБеларуская: ЭйбэйлеймейБългарски: ЕйбейлеймейКыргызча: ЭйбейлеймейМакедонски: ЕјбејљејмејМонгол: ЭйбейлеймейРусский: ЭйбейлеймейСрпски: ЕјбејљејмејТоҷикӣ: ЭйбейлеймейУкраїнська: ЕйбейлєймєйҚазақша: ЭйбейлеймейՀայերեն: Էյբեյլեյմեյעברית: אֱיבֱּילֱימֱיاردو: اَبَلَمَالعربية: ابالامهفارسی: ابلماमराठी: अबलमहिन्दी: अबलमবাংলা: অবলমગુજરાતી: અબલમதமிழ்: அப³லமతెలుగు: అబలమಕನ್ನಡ: ಅಬಲಮമലയാളം: അബലമසිංහල: අබලමไทย: อพลมქართული: Ეიბეილეიმეი中國: Abalama日本語: エイベイレイメイ한국어: Abalama
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

अबलम में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
तापमान प्रदर्शित:  
 
 
दबाव दिखाएँ:  
 
 
हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.