मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

मेक्सिकोमेक्सिकोपुएब्लाइत्ज़त्लन्

इत्ज़त्लन् में कल मौसम

:

1
 
0
:
2
 
1
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT -5
ग्रीष्म (1 घंटा)
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 07:06, सूर्यास्त 20:10.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 12:15, चंद्रास्त --:--, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 12,6 (चरम)

00:00रात00:00 से 00:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 31%
वायु - दाब: 924 एचपीए
दृश्यता: 100%

01:00रात01:00 से 01:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 73%
वायु - दाब: 924 एचपीए
दृश्यता: 100%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +17 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 81%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 79%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 100%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 88%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 90%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 35%
वायु - दाब: 921 एचपीए
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +17 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 19%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 100%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +18 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 32%
वायु - दाब: 923 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,4 (कम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 34%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 1,7 (कम)
दृश्यता: 100%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71%
बादल: 29%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4,3 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73%
बादल: 48%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,5 (उच्च)
दृश्यता: 100%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74%
बादल: 36%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 10,7 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71%
बादल: 40%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 12,6 (चरम)
दृश्यता: 100%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 68%
बादल: 46%
वायु - दाब: 924 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 12,6 (चरम)
दृश्यता: 100%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 67%
बादल: 86%
वायु - दाब: 924 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 10,5 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 66%
बादल: 82%
वायु - दाब: 923 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,9 (उच्च)
दृश्यता: 100%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 67%
बादल: 79%
वायु - दाब: 923 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,7 (कम)
दृश्यता: 100%

18:00शाम18:00 से 18:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
उत्तर पूर्व
हवा: हल्के हवा, उत्तर पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71%
बादल: 85%
वायु - दाब: 923 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,1 (कम)
दृश्यता: 87%

19:00शाम19:00 से 19:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: प्रकाश हवा, पूर्वी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 84%
वायु - दाब: 923 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 53%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 61%
वायु - दाब: 923 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 89%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 36%
वायु - दाब: 923 एचपीए
दृश्यता: 88%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 76%
वायु - दाब: 924 एचपीए
दृश्यता: 88%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 14%
वायु - दाब: 924 एचपीए
दृश्यता: 100%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C1724252017242520तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:00201517.522.52527.5

पास के शहरों में मौसम

बारिश ज़चतल्  +23 °C 
बारिश एल् अलमो  +22 °C 
बारिश जलपिल्ल  +24 °C 
बारिश मोरेलोस्  +23 °C 
बारिश त्लक्षको  +23 °C 
बारिश चुएयत्ल  +21 °C 
बारिश अचलप  +21 °C 
बारिश तेछलोत्ल  +24 °C 
बारिश चोपिल  +21 °C 
बारिश अचल्मन्  +23 °C 
बारिश नेकाक्षा  +21 °C 
बारिश ल उनिओन्  +23 °C 
बारिश चुऔत्लित  +20 °C 
कम वर्षा अत्ल  +20 °C 
बारिश नोपल  +20 °C 
बारिश पत्ल  +23 °C 
बारिश पचिओत्ल  +20 °C 
कम वर्षा नौपन्  +19 °C 
बारिश सन्त रित  +25 °C 
बारिश अचुऔत्ल  +24 °C 
बारिश चुअचुइल  +19 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:मेक्सिको
टेलीफोन देश कोड:+52
स्थान:पुएब्ला
जिला:त्लचुइलोतेपेच्
शहर या गांव का नाम:इत्ज़त्लन्
समय क्षेत्र:America/Mexico_City, GMT -5. ग्रीष्म (1 घंटा)
निर्देशांक:अक्षांश: 20.3349; देशान्तर: -97.9846;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: ItzatlanAzərbaycanca: ItzatlanBahasa Indonesia: ItzatlanDansk: ItzatlanDeutsch: ItzatlanEesti: ItzatlanEnglish: ItzatlanEspañol: ItzatlánFilipino: ItzatlanFrançaise: ItzatlanHrvatski: ItzatlanItaliano: ItzatlanLatviešu: ItzatlanLietuvių: ItzatlanMagyar: ItzatlánMelayu: ItzatlanNederlands: ItzatlánNorsk bokmål: ItzatlanOʻzbekcha: ItzatlanPolski: ItzatlanPortuguês: ItzatlánRomână: ItzatlanShqip: ItzatlanSlovenčina: ItzatlánSlovenščina: ItzatlanSuomi: ItzatlanSvenska: ItzatlanTiếng Việt: ItzatlánTürkçe: ItzatlanČeština: ItzatlánΕλληνικά: ΙτζατλανБеларуская: ІцатланБългарски: ЪцатланКыргызча: ИцатланМакедонски: ИцатланМонгол: ИцатланРусский: ИцатланСрпски: ИцатланТоҷикӣ: ИцатланУкраїнська: ІцатланҚазақша: ИцатланՀայերեն: Իծատլանעברית: אִיצָטלָנاردو: اتزاتلانالعربية: اتزاتلانفارسی: ایتزتلنमराठी: इत्ज़त्लन्हिन्दी: इत्ज़त्लन्বাংলা: ইৎজ়ত্লন্ગુજરાતી: ઇત્જ઼ત્લન્தமிழ்: இத்ஃஜத்லன்తెలుగు: ఇత్జత్లన్ಕನ್ನಡ: ಇತ್ಜ಼ತ್ಲನ್മലയാളം: ഇത്ജത്ലൻසිංහල: ඉත්ජත්ලන්ไทย: อิตซัตละนქართული: იცატლან中國: Itzatlan日本語: イツァチェラン한국어: 읻잗란
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

इत्ज़त्लन् में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।