मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

मालीमालीकयेसमनन्तलि

मनन्तलि में कल मौसम

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 0
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 06:27, सूर्यास्त 19:10.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:08, चंद्रास्त 23:09, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,3 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 100%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

01:00रात01:00 से 01:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 95%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 82%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 17%
वायु - दाब: 993 एचपीए
दृश्यता: 100%

04:00रात04:00 से 04:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 46%
वायु - दाब: 993 एचपीए
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 48%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकआंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 53%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 63%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 100%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 49%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,8 (कम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 66%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,8 (कम)
दृश्यता: 100%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77%
बादल: 68%
वायु - दाब: 997 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 5,5 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72%
बादल: 72%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,4 (उच्च)
दृश्यता: 100%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 66%
बादल: 72%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 9,3 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 63%
बादल: 72%
वायु - दाब: 996 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 8,7 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमी
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 61%
बादल: 83%
वायु - दाब: 995 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 8,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: सज्जन हवा, पश्चिमोत्तर, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 60%
बादल: 98%
वायु - दाब: 995 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,9 (उच्च)
दृश्यता: 100%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +31 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 63%
बादल: 100%
वायु - दाब: 993 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 3,8 (मध्यम)
दृश्यता: 99%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 65%
बादल: 100%
वायु - दाब: 993 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,5 (कम)
दृश्यता: 88%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमोत्तर
हवा: हल्के हवा, पश्चिमोत्तर, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72%
बादल: 100%
वायु - दाब: 993 एचपीए
राशि की वर्षा: 1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,4 (कम)
दृश्यता: 77%

19:00शाम19:00 से 19:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 78%
बादल: 100%
वायु - दाब: 993 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 100%
वायु - दाब: 995 एचपीए
दृश्यता: 100%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 100%
वायु - दाब: 995 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 89%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 996 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 74%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 996 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C262525313228262826263635373330तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:0022.52527.53032.53537.540

पास के शहरों में मौसम

आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बमफ़ेले  +26 °C 
बादलों वाला वलिअ  +26 °C 
बादलों वाला कोबिरि  +26 °C 
बादलों वाला कोकोफता  +26 °C 
बादलों वाला तोउकोतो  +27 °C 
बादलों वाला तम्बग  +26 °C 
बादलों वाला कस्सम  +25 °C 
बादलों वाला महिन  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे गोउन्फ़न्  +26 °C 
बादलों वाला बफौलबे  +27 °C 
बादलों वाला बोउगरिबय  +26 °C 
बादलों वाला दोम्बिअ  +25 °C 
बादलों वाला सितकिलि  +25 °C 
बादलों वाला गोउन्दर  +26 °C 
बादलों वाला दबिय  +26 °C 
बादलों वाला फ़रब  +25 °C 
बादलों वाला दिअलफ़र  +25 °C 
बादलों वाला बोउदोफ़ो  +26 °C 
बादलों वाला सिदिबेल  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे होरोकोतो  +26 °C 
बादलों वाला किटा  +26 °C 
बादलों वाला फ़ोउनिअ  +26 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे सागलो  +25 °C 
बादलों वाला दिअल  +27 °C 
बादलों वाला तोमोर  +26 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे दिरे  +25 °C 
बादलों वाला कोउलोउ  +25 °C 
बादलों वाला सेफ़े  +27 °C 
बादलों वाला सन्को  +26 °C 
बादलों वाला दिअमोउ  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे फ़लेअ  +25 °C 
बादलों वाला दिओउर  +27 °C 
बादलों वाला निअगने  +27 °C 
बादलों वाला सिरकोरो  +26 °C 
बादलों वाला सरय  +26 °C 
बादलों वाला ककोउलोउ  +27 °C 
बादलों वाला सदिओल  +26 °C 
बादलों वाला लकमने  +27 °C 
बादलों वाला लम्बिदोउ  +27 °C 
बादलों वाला कोनिअकरि  +27 °C 
बादलों वाला फ़तओ  +27 °C 
बादलों वाला दिअकोने  +27 °C 
बादलों वाला सेबेकोरो  +26 °C 
बादलों वाला मेदिने  +27 °C 
बादलों वाला मकोनो  +26 °C 
बादलों वाला मरेन  +27 °C 
बादलों वाला कबते  +27 °C 
बादलों वाला सन्दरे  +27 °C 
बादलों वाला कयेस  +27 °C 
बादलों वाला कस्सरो  +26 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बनोर  +25 °C 
बादलों वाला मदिन  +27 °C 
बादलों वाला गोउमेर  +27 °C 
बादलों वाला मदिग  +28 °C 
बादलों वाला समे  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे बलकि  +25 °C 
बादलों वाला सेरो  +27 °C 
बादलों वाला कोतोउब  +27 °C 
बादलों वाला निओउममकन  +26 °C 
बादलों वाला समन्किदि  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे केदौगौ  +26 °C 
बादलों वाला फ़न्ग  +27 °C 
बादलों वाला दिएम  +28 °C 
बादलों वाला कोउस्सने  +27 °C 
बादलों वाला सन्दम  +25 °C 
साफ़ दोउर  +26 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे लन्सनय  +24 °C 
बादलों वाला तम्बकर  +27 °C 
बादलों वाला दिओन्गग  +27 °C 
बादलों वाला येलिमने  +27 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे फ़फ़य  +23 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:माली
टेलीफोन देश कोड:+223
स्थान:कयेस
जिला:बफ़ोउलबे चेर्च्ले
शहर या गांव का नाम:मनन्तलि
समय क्षेत्र:Africa/Bamako, GMT 0. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 13.2076; देशान्तर: -10.462;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: ManantaliAzərbaycanca: ManantaliBahasa Indonesia: ManantaliDansk: ManantaliDeutsch: ManantaliEesti: ManantaliEnglish: ManantaliEspañol: ManantaliFilipino: ManantaliFrançaise: ManantaliHrvatski: ManantaliItaliano: ManantaliLatviešu: ManantaliLietuvių: ManantaliMagyar: ManantaliMelayu: ManantaliNederlands: ManantaliNorsk bokmål: ManantaliOʻzbekcha: ManantaliPolski: ManantaliPortuguês: ManantaliRomână: ManantaliShqip: ManantaliSlovenčina: ManantaliSlovenščina: ManantaliSuomi: ManantaliSvenska: ManantaliTiếng Việt: ManantaliTürkçe: ManantaliČeština: ManantaliΕλληνικά: ΜανανταλιБеларуская: МананталіБългарски: МананталиКыргызча: МананталиМакедонски: МанантаљиМонгол: МананталиРусский: МананталиСрпски: МанантаљиТоҷикӣ: МананталиУкраїнська: МананталіҚазақша: МананталиՀայերեն: Մանանտալիעברית: מָנָנטָלִיاردو: مَنَنْتَلِالعربية: مانانتاليفارسی: مننتلیमराठी: मनन्तलिहिन्दी: मनन्तलिবাংলা: মনন্তলিગુજરાતી: મનન્તલિதமிழ்: மனந்தலிతెలుగు: మనంతలిಕನ್ನಡ: ಮನಂತಲಿമലയാളം: മനന്തലിසිංහල: මනන්තලිไทย: มนนฺตลิქართული: Მანანტალი中國: Manantali日本語: マナンタリ한국어: Manantali
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

मनन्तलि में कल मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
तापमान प्रदर्शित:  
 
 
दबाव दिखाएँ:  
 
 
हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।