मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे ५सहल्कोत्

आज सहल्कोत् में मौसम

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स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:32, सूर्यास्त 19:00.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:24, चंद्रास्त 22:45, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,9 (चरम)

01:00रात01:00 से 01:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 93%
वायु - दाब: 904 एचपीए
दृश्यता: 93%

02:00रात02:00 से 02:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 76%
वायु - दाब: 904 एचपीए
दृश्यता: 96%

03:00रात03:00 से 03:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 74%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 7,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 99%

04:00रात04:00 से 04:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 73%
वायु - दाब: 903 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 99%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 74%
वायु - दाब: 903 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 69%
वायु - दाब: 903 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,5 (कम)
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 59%
वायु - दाब: 903 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 1,7 (कम)
दृश्यता: 99%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 65%
वायु - दाब: 904 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4,2 (मध्यम)
दृश्यता: 96%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 77%
वायु - दाब: 905 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 7,3 (उच्च)
दृश्यता: 95%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 79%
वायु - दाब: 905 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 10,3 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 95%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 79%
बादल: 78%
वायु - दाब: 905 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 11,9 (चरम)
दृश्यता: 99%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76%
बादल: 79%
वायु - दाब: 905 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,4 (चरम)
दृश्यता: 86%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73%
बादल: 88%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 9,5 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 62%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 73%
बादल: 99%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,9 (उच्च)
दृश्यता: 68%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 74%
बादल: 100%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 3,9 (मध्यम)
दृश्यता: 74%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: हल्के हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 22 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 77%
बादल: 100%
वायु - दाब: 903 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,6 (कम)
दृश्यता: 91%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +28 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 100%
वायु - दाब: 903 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,4 (कम)
दृश्यता: 83%

18:00शाम18:00 से 18:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 100%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 64%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +26 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 100%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 85%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 904 एचपीए
राशि की वर्षा: 2,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 92%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 905 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 85%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 99%
वायु - दाब: 905 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
दृश्यता: 63%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 95%
वायु - दाब: 905 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 80%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C24232429292525242534333426तापमान,°Cस्पष्ट तापमान31.7 01:0031.7 02:0031.7 03:0031.7 04:0031.7 05:0031.7 06:0031.7 07:0031.7 08:0031.7 09:0031.7 10:0031.7 11:0031.7 12:0031.7 13:0031.7 14:0031.7 15:0031.7 16:0031.7 17:0031.7 18:0031.7 19:0031.7 20:0031.7 21:0031.7 22:0031.7 23:002022.52527.53032.535

पास के शहरों में मौसम

बादलों वाला झिरुबस्  +24 °C 
बादलों वाला गदकोत्  +23 °C 
बादलों वाला मित्यल्  +24 °C 
बादलों वाला गल्ध  +23 °C 
बादलों वाला केलदिघत्  +23 °C 
बादलों वाला मजुव  +23 °C 
बादलों वाला दिहि  +23 °C 
बादलों वाला अजिन्गरे  +23 °C 
बादलों वाला पत्सर्  +23 °C 
कम वर्षा नरम्  +24 °C 
बादलों वाला सुन्धर  +23 °C 
बादलों वाला खलिबन्  +23 °C 
कम वर्षा देद्गौ  +24 °C 
बादलों वाला रकछुलि  +24 °C 
कम वर्षा मिथुकरम्  +24 °C 
कम वर्षा बरन्दद  +23 °C 
कम वर्षा भरतिपुर्  +24 °C 
बादलों वाला बिर्कोत्  +23 °C 
कम वर्षा रम्जकोत्  +24 °C 
बादलों वाला कुवकोत्  +23 °C 
बादलों वाला गेझ  +23 °C 
बादलों वाला बेल्हनि  +26 °C 
कम वर्षा रतेनिधर  +24 °C 
बादलों वाला एलदि  +22 °C 
बादलों वाला कवसोति  +26 °C 
बादलों वाला किछ्नस्  +22 °C 
बादलों वाला तम्सरिय  +26 °C 
बादलों वाला तहुन्न्  +22 °C 
बादलों वाला गौरस्वत्  +26 °C 
बादलों वाला प्रसौनि  +26 °C 
बादलों वाला तदि  +24 °C 
बादलों वाला मझ्कोत्  +22 °C 
बादलों वाला अग्यौलि  +26 °C 
बादलों वाला पिथौलि  +26 °C 
बादलों वाला भग्यपुरि  +25 °C 
बादलों वाला रहबस्  +23 °C 
बादलों वाला कोल्हुव  +26 °C 
बादलों वाला वालिङ  +22 °C 
बादलों वाला झदेव  +23 °C 
घटाटोप ओरस्ते  +22 °C 
बादलों वाला बनेथोक्  +22 °C 
बादलों वाला दौन्ने  +26 °C 
बादलों वाला धनुबसे  +22 °C 
बादलों वाला रतन्पुर्  +25 °C 
बादलों वाला सोरेक्  +22 °C 
बादलों वाला कोत्थर्  +25 °C 
बादलों वाला छिदिपनि  +22 °C 
कम वर्षा बहकोत्  +22 °C 
बादलों वाला बर्द्घत्  +26 °C 
कम वर्षा खल्ते  +24 °C 
बादलों वाला रुप्से  +23 °C 
बादलों वाला पेलकोत्  +22 °C 
कम वर्षा दमौलि  +24 °C 
बादलों वाला भुमहि  +26 °C 
कम वर्षा गौदे  +21 °C 
बादलों वाला मकर्  +27 °C 
कम वर्षा तक्सर्  +22 °C 
बादलों वाला रनिपकर्  +27 °C 
कम वर्षा कोत्बैदि  +24 °C 
कम वर्षा दरौन्  +21 °C 
बादलों वाला कोल्दन्द  +23 °C 
कम वर्षा रपकोत्  +21 °C 
बादलों वाला त्रिबेनि  +22 °C 
बादलों वाला मनरि  +27 °C 
बादलों वाला यम्घ  +22 °C 
बादलों वाला हुवस्  +22 °C 
बादलों वाला स्वथि  +27 °C 
कम वर्षा भोर्ले  +21 °C 
कम वर्षा खरेतर्  +24 °C 
बादलों वाला मदन्पोखर  +23 °C 
बादलों वाला सरवल्  +27 °C 
बादलों वाला सरौखोल  +21 °C 
कम वर्षा रन्गेथति  +21 °C 
बादलों वाला बेउलिबस्  +22 °C 
बादलों वाला तक्लक्  +22 °C 
बादलों वाला देवदह  +26 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे ५
जिला:पल्प
शहर या गांव का नाम:सहल्कोत्
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 27.804; देशान्तर: 83.9618;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: SahalkotAzərbaycanca: SahalkotBahasa Indonesia: SahalkotDansk: SahalkotDeutsch: SahalkotEesti: SahalkotEnglish: SahalkotEspañol: SahalkotFilipino: SahalkotFrançaise: SahalkotHrvatski: SahalkotItaliano: SahalkotLatviešu: SahalkotLietuvių: SahalkotMagyar: SahalkotMelayu: SahalkotNederlands: SahalkotNorsk bokmål: SahalkotOʻzbekcha: SahalkotPolski: SahalkotPortuguês: SahalkotRomână: SahalkotShqip: SahalkotSlovenčina: SahalkotSlovenščina: SahalkotSuomi: SahalkotSvenska: SahalkotTiếng Việt: SahalkotTürkçe: SahalkotČeština: SahalkotΕλληνικά: ΣαχαλκοτБеларуская: СахалькотБългарски: СахалькотКыргызча: СахалькотМакедонски: СахаљкотМонгол: СахалькотРусский: СахалькотСрпски: СахаљкотТоҷикӣ: СахалькотУкраїнська: СахалькотҚазақша: СахалькотՀայերեն: Սախալկօտעברית: סָכָלקִוֹטاردو: سَہَلْکوتْالعربية: ساهوكوتفارسی: سهلکتमराठी: सहल्कोत्हिन्दी: सहल्कोत्বাংলা: সহল্কোৎગુજરાતી: સહલ્કોત્தமிழ்: ஸஹல்கோத்తెలుగు: సహల్కోత్ಕನ್ನಡ: ಸಹಲ್ಕೋತ್മലയാളം: സഹൽകോത്සිංහල: සහල්කෝත්ไทย: สหลฺโกตฺქართული: Სახალიკოტ中國: Sahalkot日本語: サㇵレ コ チェ한국어: 사할콭
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

आज सहल्कोत् में मौसम

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गोपनीयता नीति
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जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।