मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे ३छौतर

आज छौतर में मौसम

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1
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4
 
4
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बुधवार, 30 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:24, सूर्यास्त 18:53.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 10:23, चंद्रास्त 22:08, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 11,2 (चरम)

00:00रात00:00 से 00:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 98%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 96%

01:00रात01:00 से 01:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 96%
वायु - दाब: 848 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 95%

02:00रात02:00 से 02:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97%
बादल: 99%
वायु - दाब: 848 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 95%
वायु - दाब: 848 एचपीए
दृश्यता: 100%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
उत्तरी
हवा: प्रकाश हवा, उत्तरी, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 89%
वायु - दाब: 847 एचपीए
राशि की वर्षा: 10,3 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

05:00रात05:00 से 05:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 92%
वायु - दाब: 847 एचपीए
दृश्यता: 100%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
उत्तर पूर्व
हवा: प्रकाश हवा, उत्तर पूर्व, गति 4 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 98%
वायु - दाब: 847 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,8 (कम)
दृश्यता: 100%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 848 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,3 (कम)
दृश्यता: 100%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 88%
बादल: 100%
वायु - दाब: 849 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 4,9 (मध्यम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 84%
बादल: 99%
वायु - दाब: 849 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 8 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 96%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 96%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 10,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 82%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 100%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,1 (चरम)
दृश्यता: 64%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +25 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 82%
बादल: 100%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 11,2 (चरम)
दृश्यता: 52%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +26 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 80%
बादल: 100%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 9,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 28%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +25 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 93%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 5,9 (मध्यम)
दृश्यता: 49%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 83%
बादल: 92%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 2,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2 (कम)
दृश्यता: 23%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +24 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: हल्के हवा, दक्षिणी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 97%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,6 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,5 (कम)
दृश्यता: 23%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 98%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,7 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 26%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 96%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 28%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 96%
वायु - दाब: 848 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 41%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 95%
वायु - दाब: 849 एचपीए
राशि की वर्षा: 1 मिलीमीटर
दृश्यता: 42%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 96%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 27%

22:00शाम22:00 से 22:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 100%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 24%

23:00शाम23:00 से 23:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
दक्षिणी
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिणी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 99%
वायु - दाब: 851 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 23%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C202126242221212228252322तापमान,°Cस्पष्ट तापमान30.7 00:0030.7 01:0030.7 02:0030.7 03:0030.7 04:0030.7 05:0030.7 06:0030.7 07:0030.7 08:0030.7 09:0030.7 10:0030.7 11:0030.7 12:0030.7 13:0030.7 14:0030.7 15:0030.7 16:0030.7 17:0030.7 18:0030.7 19:0030.7 20:0030.7 21:0030.7 22:0030.7 23:00203017.522.52527.5

पास के शहरों में मौसम

कम वर्षा इर्खु  +21 °C 
कम वर्षा स्यौले  +19 °C 
कम वर्षा कुबिन्दे  +20 °C 
कम वर्षा भोत्सिप  +20 °C 
कम वर्षा कभ्रे  +19 °C 
कम वर्षा कदम्बस्  +21 °C 
कम वर्षा जल्बिरे  +18 °C 
कम वर्षा भिम्तर्  +21 °C 
घटाटोप सन्गछोक्  +21 °C 
कम वर्षा बदेगौन्  +20 °C 
कम वर्षा कलिक  +21 °C 
कम वर्षा सुन्खनि  +20 °C 
घटाटोप मन्दन्  +21 °C 
घटाटोप ज्यम्दि  +21 °C 
घटाटोप सपिन्ग्  +21 °C 
कम वर्षा थुम्पखर्  +20 °C 
घटाटोप हगम्  +17 °C 
घटाटोप होक्से  +21 °C 
कम वर्षा मेलम्छि  +19 °C 
घटाटोप बन्स्बरि  +19 °C 
बादलों वाला बैकुन्थे  +15 °C 
घटाटोप दोलल्घत्  +21 °C 
कम वर्षा सिम्थलि  +20 °C 
घटाटोप पछ्खल्  +21 °C 
कम वर्षा पन्तन्ग्  +16 °C 
कम वर्षा पेत्कु  +19 °C 
कम वर्षा अनैकोत्  +21 °C 
कम वर्षा छौबस्  +20 °C 
कम वर्षा तकन्पुर्  +19 °C 
घटाटोप फलन्ते  +21 °C 
घटाटोप बलुव  +21 °C 
कम वर्षा धुस्कुन्  +18 °C 
कम वर्षा बर्हबिसे  +18 °C 
कम वर्षा देवितर्  +21 °C 
कम वर्षा गति  +17 °C 
कम वर्षा पल्छोक्  +17 °C 
घटाटोप नगरकोट  +20 °C 
घटाटोप भोतेछौर्  +20 °C 
कम वर्षा लिस्ति  +15 °C 
घटाटोप ओपि  +20 °C 
कम वर्षा पिस्कर्  +19 °C 
कम वर्षा जेथल्  +19 °C 
कम वर्षा कर्थलि  +17 °C 
कम वर्षा गोथ्पनि  +21 °C 
कम वर्षा नल  +20 °C 
कम वर्षा पलग्थलि  +19 °C 
घटाटोप धुलिखेल्  +20 °C 
कम वर्षा मझिफेद  +20 °C 
कम वर्षा इछोक्  +17 °C 
कम वर्षा छोकति  +17 °C 
कम वर्षा तुकुछ  +20 °C 
कम वर्षा सुदल्  +20 °C 
घटाटोप बनेपा  +20 °C 
कम वर्षा भुसेफेद  +19 °C 
घटाटोप सखु  +20 °C 
घटाटोप बतसे  +20 °C 
कम वर्षा थथलि  +20 °C 
कम वर्षा घोर्थलि  +17 °C 
कम वर्षा सन्ग  +20 °C 
बादलों वाला तलखु  +19 °C 
कम वर्षा पनौति  +20 °C 
घटाटोप झौखेल्  +20 °C 
कम वर्षा खोपसि  +21 °C 
कम वर्षा बोछ्  +18 °C 
कम वर्षा पनौती  +20 °C 
कम वर्षा गोस्वर  +19 °C 
घटाटोप दन्छ्हि  +20 °C 
कम वर्षा मल्पि  +20 °C 
घटाटोप दुवकोत्  +20 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे ३
जिला:सिन्धुपल्छोव्क्
शहर या गांव का नाम:छौतर
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 27.7759; देशान्तर: 85.7133;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: ChautaraAzərbaycanca: ChautaraBahasa Indonesia: ChautaraDansk: ChautaraDeutsch: ChautaraEesti: ChautaraEnglish: ChautaraEspañol: ChautaraFilipino: ChautaraFrançaise: ChautaraHrvatski: ChautaraItaliano: ChautaraLatviešu: ChautārāLietuvių: ChautaraMagyar: ChautaraMelayu: ChautaraNederlands: ChautaraNorsk bokmål: ChautaraOʻzbekcha: ChautaraPolski: ChautaraPortuguês: ChautaraRomână: ChautaraShqip: ChautaraSlovenčina: ChautaraSlovenščina: ChautaraSuomi: ChautaraSvenska: ChautaraTiếng Việt: ChautārāTürkçe: ChautaraČeština: ChautaraΕλληνικά: ΧαυταραБеларуская: ЧаутараБългарски: ЧаутараКыргызча: ЧаутараМакедонски: ЌаутараМонгол: ЧаутараРусский: ЧаутараСрпски: ЋаутараТоҷикӣ: ЧаутараУкраїнська: ЧаутараҚазақша: ЧаутараՀայերեն: Ճաուտարաעברית: צָ׳אוּטָרָاردو: چھَوتَرَالعربية: تشاوتارهفارسی: چوتراमराठी: छौतरहिन्दी: छौतरবাংলা: ছৌতরગુજરાતી: છૌતરதமிழ்: சௌதரతెలుగు: ఛౌతరಕನ್ನಡ: ಛೌತರമലയാളം: ഛൗതരසිංහල: ඡෞතරไทย: เฉาตรქართული: Ჩაუტარა中國: Chautara日本語: チャウタㇻ한국어: 차우타라
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

आज छौतर में मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
11 या अधिक के एक यूवी इंडेक्स पढ़ने का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का अत्यधिक जोखिम है। सभी सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें मिनटों में जल सकती हैं। कोशिश करें कि सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, अगर बाहर की तलाश करें, धूप से बचाव के कपड़े और चौड़ी टोपी, और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।