मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे ३बुधथुम्

आज बुधथुम् में मौसम

:

0
 
7
:
1
 
7
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
बृहस्पतिवार, 31 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:28, सूर्यास्त 18:56.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 11:21, चंद्रास्त 22:40, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: सक्रिय
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,6 (बहुत अधिक)

04:00रात04:00 से 04:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 97%
बादल: 96%
वायु - दाब: 909 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 10%

05:00रात05:00 से 05:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 92%
वायु - दाब: 908 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 15%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 92%
वायु - दाब: 909 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,4 (कम)
दृश्यता: 18%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 91%
वायु - दाब: 909 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,9 (कम)
दृश्यता: 22%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +21 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: प्रकाश हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 95%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 3,9 (मध्यम)
दृश्यता: 29%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 94%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 6,5 (उच्च)
दृश्यता: 16%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 92%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,7 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 16%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 92%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 9,6 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 15%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 93%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 9,5 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 18%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 96%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 7,5 (उच्च)
दृश्यता: 20%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण पश्चिम
हवा: हल्के हवा, दक्षिण पश्चिम, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 18 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 95%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 5,1 (मध्यम)
दृश्यता: 15%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 93%
वायु - दाब: 909 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,9 (कम)
दृश्यता: 17%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +23 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 14 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 92%
वायु - दाब: 908 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 1,3 (कम)
दृश्यता: 31%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +22 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: हल्के हवा, पश्चिमी, गति 7 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 93%
वायु - दाब: 908 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,3 (कम)
दृश्यता: 38%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +22 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 94%
बादल: 94%
वायु - दाब: 908 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 37%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +21 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 11 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 97%
वायु - दाब: 909 एचपीए
राशि की वर्षा: 1,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 39%

20:00शाम20:00 से 20:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 95%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,9 मिलीमीटर
दृश्यता: 62%

21:00शाम21:00 से 21:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 96%
बादल: 95%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 86%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमोत्तर
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमोत्तर, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 94%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,2 मिलीमीटर
दृश्यता: 95%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +20 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पश्चिमी
हवा: प्रकाश हवा, पश्चिमी, गति 4 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 7 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 95%
बादल: 95%
वायु - दाब: 911 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 90%

बुधथुम् में लंबी अवधि मौसम पूर्वानुमान

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C2023232021242421तापमान,°Cस्पष्ट तापमान31.7 04:0031.7 05:0031.7 06:0031.7 07:0031.7 08:0031.7 09:0031.7 10:0031.7 11:0031.7 12:0031.7 13:0031.7 14:0031.7 15:0031.7 16:0031.7 17:0031.7 18:0031.7 19:0031.7 20:0031.7 21:0031.7 22:0031.7 23:0019202122232425

पास के शहरों में मौसम

घटाटोप थुमि  +19 °C 
कम वर्षा हतियकोत्  +21 °C 
घटाटोप मन्बु  +18 °C 
कम वर्षा फुल्खर्क  +20 °C 
कम वर्षा धद  +23 °C 
बादलों वाला लपु  +17 °C 
घटाटोप गुम्दि  +20 °C 
घटाटोप स्वन्र  +20 °C 
कम वर्षा बगुव  +22 °C 
कम वर्षा रिप्  +22 °C 
बादलों वाला गुम्द  +17 °C 
बादलों वाला कस्हिगौन्  +16 °C 
घटाटोप रिगौन्  +18 °C 
घटाटोप दर्ख  +19 °C 
घटाटोप मर्पक्  +21 °C 
कम वर्षा तकुकोत्  +21 °C 
कम वर्षा तप्ले बजर्  +23 °C 
घटाटोप मझ् लकुरिबोत्  +20 °C 
आंधी मुरलि भन्ज्यन्  +22 °C 
बादलों वाला सिम्जुन्ग्  +19 °C 
घटाटोप सेम्जोन्  +21 °C 
बादलों वाला घ्यछ्छोक्  +18 °C 
बादलों वाला बर्सुन्छो  +21 °C 
बादलों वाला लपगौन्  +15 °C 
कम वर्षा फिनम्  +23 °C 
कम वर्षा नम्जुन्ग्  +23 °C 
कम वर्षा गैरिगौन्  +23 °C 
बादलों वाला उइय  +14 °C 
आंधी धदिन्ग्  +22 °C 
बादलों वाला सल्मे  +18 °C 
आंधी रनिस्ह्वर  +22 °C 
घटाटोप दन्सिन्ग्  +22 °C 
घटाटोप थलजुन्ग्  +21 °C 
कम वर्षा मकैसिन्ग्  +23 °C 
बादलों वाला बुन्ग्तन्ग्  +20 °C 
कम वर्षा खोप्लन्ग्बेसि  +23 °C 
बादलों वाला तिप्लिन्गौन्  +13 °C 
घटाटोप कोल्कि  +20 °C 
कम वर्षा सलन्घत्  +23 °C 
कम वर्षा गोर्स्यन्ग्  +22 °C 
कम वर्षा बेनिघत्  +23 °C 
कम वर्षा मलेखु  +22 °C 
बादलों वाला कौलेबेसि  +19 °C 
घटाटोप बुधसिन्  +22 °C 
कम वर्षा छरौदि  +23 °C 
कम वर्षा प्यर्जुन्ग्  +21 °C 
कम वर्षा खद्ग भन्ज्यन्ग्  +22 °C 
बादलों वाला थुलोगौन्  +19 °C 
कम वर्षा गौदकोत्  +20 °C 
आंधी पिद  +22 °C 
बादलों वाला सिर्दिबस्  +10 °C 
कम वर्षा जोगिमर  +24 °C 
घटाटोप दुइपिपल्  +22 °C 
कम वर्षा लहरेपौव  +19 °C 
कम वर्षा धमिलिकुव(रैनस्तर्)  +22 °C 
कम वर्षा मोहोरियकोत्  +22 °C 
घटाटोप मझ् गेर्खु  +20 °C 
कम वर्षा भरते  +21 °C 
कम वर्षा पिपल् भन्ज्यन्ग्  +21 °C 
कम वर्षा जिब्जिबे  +19 °C 
कम वर्षा बेल्कोत्  +21 °C 
कम वर्षा छोक् छिसपनि  +23 °C 
कम वर्षा तर्कुकोत्  +22 °C 
घटाटोप उदिपुर्  +21 °C 
घटाटोप छतुरले  +21 °C 
घटाटोप छौघद  +20 °C 
घटाटोप कुमरिगौन्  +21 °C 
कम वर्षा गनेस्ह्स्थन्  +19 °C 
बादलों वाला धुन्छे  +15 °C 
बादलों वाला बहुन्थन्  +21 °C 
कम वर्षा लछ्यन्ग्  +19 °C 
घटाटोप कोरक्  +23 °C 
कम वर्षा यर्स  +18 °C 
कम वर्षा बन्दिपुर्  +24 °C 
बादलों वाला तसर्पु  +21 °C 
घटाटोप छौथे  +21 °C 
बादलों वाला छुम्छेत्  +9 °C 
घटाटोप सक्तिखोर्  +25 °C 
बादलों वाला जिवन्पुर्  +21 °C 
घटाटोप लन्कुरेस्वन्र  +22 °C 
बादलों वाला गोल्जुन्  +13 °C 
घटाटोप बन्झ्खेत्  +21 °C 
कम वर्षा कबिलस्दन्द  +25 °C 
बादलों वाला बिहि  +9 °C 
घटाटोप बेसि स्हहर्  +21 °C 
कम वर्षा तनहुन्  +24 °C 
कम वर्षा खरनितर्  +19 °C 
बादलों वाला स्ह्यफ्रु  +13 °C 
घटाटोप गोगने  +21 °C 
घटाटोप लमजुंग  +21 °C 
बादलों वाला प्रोक्  +8 °C 
कम वर्षा कुन्छ्ह  +23 °C 
घटाटोप ओखर्पौव  +20 °C 
घटाटोप पन्छकन्य  +19 °C 
घटाटोप ककनि  +20 °C 
आंशिक रूप से बादल छाए रहेंगे थुमन्  +12 °C 
घटाटोप पुरनकोत्  +22 °C 
बादलों वाला बहुन्दन्द  +16 °C 
बादलों वाला नौबिसे  +21 °C 
कम वर्षा जुत्पनि  +25 °C 
बुधथुम् में मौसमबुधथुम् में तापमानबुधथुम् में हर घंटे मौसमबुधथुम् में कल मौसमबुधथुम् में 3 दिनों के लिए मौसमबुधथुम् में 5 दिनों के लिए मौसमएक सप्ताह के लिए बुधथुम् में मौसमसूर्योदय और सूर्यास्त के बुधथुम् मेंबढ़ रहा है और बुधथुम् में चंद्रमा की स्थापनासटीक बुधथुम् में समय

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे ३
जिला:धदिन्ग्
शहर या गांव का नाम:बुधथुम्
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 28.0793; देशान्तर: 84.8452;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: BudhathumAzərbaycanca: BudhathumBahasa Indonesia: BudhathumDansk: BudhathumDeutsch: BudhathumEesti: BudhathumEnglish: BudhathumEspañol: BudhathumFilipino: BudhathumFrançaise: BudhathumHrvatski: BudhathumItaliano: BudhathumLatviešu: BudhathumLietuvių: BudhathumMagyar: BudhathumMelayu: BudhathumNederlands: BudhathumNorsk bokmål: BudhathumOʻzbekcha: BudhathumPolski: BudhathumPortuguês: BudhathumRomână: BudhathumShqip: BudhathumSlovenčina: BudhathumSlovenščina: BudhathumSuomi: BudhathumSvenska: BudhathumTiếng Việt: BuḍhāthumTürkçe: BudhathumČeština: BudhathumΕλληνικά: ΒυδχαθυμБеларуская: БудатумБългарски: БудатумКыргызча: БудатумМакедонски: БудатумМонгол: БудатумРусский: БудатумСрпски: БудатумТоҷикӣ: БудатумУкраїнська: БудатумҚазақша: БудатумՀայերեն: Բուդատումעברית: בִּוּדָטִוּמاردو: بُدھَتھُمْالعربية: بودهاذومفارسی: بودهتهومमराठी: बुधथुम्हिन्दी: बुधथुम्বাংলা: বুধথুম্ગુજરાતી: બુધથુમ્தமிழ்: புததும்తెలుగు: బుధథుంಕನ್ನಡ: ಬುಧಥುಂമലയാളം: ബുധഥുംසිංහල: බුධථුම්ไทย: พุธถุมฺქართული: Ბუდატუმ中國: Budhathum日本語: ブダトゥン한국어: 붇핱훔
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

आज बुधथुम् में मौसम

© Meteocast.net - अपने शहर और अपने देश में मौसम की भविष्यवाणी की. 2025 - सभी अधिकार, 2009 सुरक्षित
गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
तापमान प्रदर्शित:  
 
 
दबाव दिखाएँ:  
 
 
हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
हवा की दिशा हवा फलक से धुएं के बहाव से दिखाया गया है, लेकिन नहीं.
समुद्र में:
तराजू की उपस्थिति के साथ लहर का गठन किया, लेकिन फोम कंघी के बिना कर रहे हैं.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।