मौसम पूर्वानुमान और मौसम की स्थिति

नेपालनेपालप्रोविन्चे २बनौल

आज बनौल में मौसम

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1
 
8
स्थानीय समय.
समय क्षेत्र: GMT 5,75
सर्दियों समय
. * मौसम स्थानीय समय में संकेत
मंगलवार, 29 जुलाई 2025
सूर्य:  सूर्योदय 05:22, सूर्यास्त 18:48.
चंद्रमा:  चंद्रोदय 09:27, चंद्रास्त 21:38, चंद्रमा चरण: एपिलेशन वर्धमान एपिलेशन वर्धमान
 जियोमैग्नेटिक क्षेत्र: अस्थिर
 पराबैंगनी सूचकांक: 9,3 (बहुत अधिक)

00:00रात00:00 से 00:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 32 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 90%

01:00रात01:00 से 01:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 99%

02:00रात02:00 से 02:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

03:00रात03:00 से 03:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
दक्षिण - पूर्व
हवा: सज्जन हवा, दक्षिण - पूर्व, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 93%

04:00रात04:00 से 04:59 तकबारिश
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बारिश
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 90%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 6,8 मिलीमीटर
दृश्यता: 78%

05:00रात05:00 से 05:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 91%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,4 मिलीमीटर
दृश्यता: 80%

06:00सुबह06:00 से 06:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 93%
बादल: 100%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 0,1 (कम)
दृश्यता: 71%

07:00सुबह07:00 से 07:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 92%
बादल: 99%
वायु - दाब: 988 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,5 (कम)
दृश्यता: 99%

08:00सुबह08:00 से 08:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +27 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 93%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 2,2 (कम)
दृश्यता: 100%

09:00सुबह09:00 से 09:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +28 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 100%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 6,2 (उच्च)
दृश्यता: 100%

10:00सुबह10:00 से 10:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +30 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 40 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 92%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 7,7 (उच्च)
दृश्यता: 100%

11:00सुबह11:00 से 11:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cतापमान वृद्धि होगी
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 75%
बादल: 97%
वायु - दाब: 989 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 9,3 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 100%

12:00दोपहर12:00 से 12:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 71%
बादल: 98%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 8,4 (बहुत अधिक)
दृश्यता: 98%

13:00दोपहर13:00 से 13:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +33 °Cतापमान वृद्धि होगीवर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 68%
बादल: 95%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 7,6 (उच्च)
दृश्यता: 89%

14:00दोपहर14:00 से 14:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +33 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 50 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 66%
बादल: 94%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 4,4 (मध्यम)
दृश्यता: 87%

15:00दोपहर15:00 से 15:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +33 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 25 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 47 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 68%
बादल: 96%
वायु - दाब: 987 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,3 मिलीमीटर
पराबैंगनी सूचकांक: 2,3 (कम)
दृश्यता: 98%

16:00दोपहर16:00 से 16:59 तकघटाटोप
हवा के तापमान:
 +32 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
घटाटोप
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 43 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 72%
बादल: 100%
वायु - दाब: 987 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,8 (कम)
दृश्यता: 99%

17:00दोपहर17:00 से 17:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +32 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: मध्यम हवा, पूर्वी, गति 22 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 70%
बादल: 98%
वायु - दाब: 985 एचपीए
पराबैंगनी सूचकांक: 0,2 (कम)
दृश्यता: 100%

18:00शाम18:00 से 18:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +31 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 18 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 36 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 76%
बादल: 96%
वायु - दाब: 985 एचपीए
दृश्यता: 100%

19:00शाम19:00 से 19:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +30 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 81%
बादल: 75%
वायु - दाब: 987 एचपीए
दृश्यता: 100%

20:00शाम20:00 से 20:59 तकबादलों वाला
हवा के तापमान:
 +29 °Cहवा के तापमान नीचे जाना होगा
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
बादलों वाला
पूर्वी
हवा: सज्जन हवा, पूर्वी, गति 14 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 85%
बादल: 58%
वायु - दाब: 988 एचपीए
दृश्यता: 100%

21:00शाम21:00 से 21:59 तकआंधी
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
आंधी
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 29 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 86%
बादल: 86%
वायु - दाब: 988 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,5 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

22:00शाम22:00 से 22:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 87%
बादल: 94%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,6 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

23:00शाम23:00 से 23:59 तककम वर्षा
हवा के तापमान:
 +29 °Cतापमान परिवर्तन नहीं होगावर्षा की उम्मीद है
मौसम चरित्र और मौसम की स्थिति का पूर्वानुमान:
कम वर्षा
पूर्वी
हवा: हल्के हवा, पूर्वी, गति 11 किमी / घंटा
हवा का झोंका: 25 किमी / घंटा
सापेक्ष आर्द्रता: 89%
बादल: 75%
वायु - दाब: 989 एचपीए
राशि की वर्षा: 0,1 मिलीमीटर
दृश्यता: 100%

तापमान प्रवृत्ति

तारीखतापमान,°C272733322931323143424336तापमान,°Cस्पष्ट तापमान29.7 00:0029.7 01:0029.7 02:0029.7 03:0029.7 04:0029.7 05:0029.7 06:0029.7 07:0029.7 08:0029.7 09:0029.7 10:0029.7 11:0029.7 12:0029.7 13:0029.7 14:0029.7 15:0029.7 16:0029.7 17:0029.7 18:0029.7 19:0029.7 20:0029.7 21:0029.7 22:0029.7 23:002530354045

पास के शहरों में मौसम

आंधी अर्नह  +27 °C 
आंधी नेगद  +27 °C 
आंधी पतो  +27 °C 
बारिश फुल्कहि  +27 °C 
आंधी तरहि  +27 °C 
आंधी पथर्गद  +27 °C 
बारिश रौतहत्  +27 °C 
आंधी कथौन  +27 °C 
आंधी बनर्झुल  +27 °C 
आंधी भन्गह  +27 °C 
बारिश सिम्रह  +27 °C 
आंधी पन्सेर  +27 °C 
बारिश तिकुलिय  +27 °C 
बारिश रुपनि  +27 °C 
आंधी बनैनिय  +27 °C 
बारिश फकिर  +27 °C 
बारिश लौकह  +27 °C 
बारिश राजविराज  +27 °C 
बारिश पोर्तह  +27 °C 
बारिश सोथिऐन्  +27 °C 
बारिश गधिय  +27 °C 
बारिश फर्सैथ्  +27 °C 
बारिश पकरि  +27 °C 
आंधी मझौर  +27 °C 
बारिश कलबन्जर्  +27 °C 
बारिश तिलथि  +27 °C 
बारिश मौवहि  +27 °C 
कम वर्षा कुनौलि  +27 °C 
कम वर्षा सकर्पुर  +27 °C 
बारिश लहान  +27 °C 
बारिश खरुक्यहि  +27 °C 
बारिश पदरिय  +27 °C 
बारिश खुतौन  +27 °C 
आंधी कछनरि  +27 °C 
बारिश नरहिअ  +27 °C 
बारिश सिस्वनि  +27 °C 
बारिश जिझौल्  +27 °C 
बारिश भदैय  +27 °C 
बारिश तरेगन  +27 °C 
बारिश फुल्परस्  +27 °C 
कम वर्षा जोगिनिय  +27 °C 
कम वर्षा थेलिय  +27 °C 
आंधी गैघत्  +26 °C 
आंधी त्रियुग  +26 °C 
बारिश धोदन  +27 °C 
आंधी कुस्हह  +27 °C 
बारिश निर्मली  +27 °C 
कम वर्षा बर्मझिय  +27 °C 
आंधी हर्कत्ति  +27 °C 
कम वर्षा बदगम  +27 °C 
कम वर्षा रुप्नगर्  +27 °C 
बारिश हदिय  +26 °C 
बारिश इततर्  +27 °C 
बारिश गौरिपुर्  +27 °C 
बारिश अर्नम  +27 °C 
बारिश महनौर्  +27 °C 
बारिश हक्पर  +27 °C 
कम वर्षा ओद्रह  +27 °C 
बारिश गोल्बज़र्  +27 °C 
बारिश सौने  +25 °C 
आंधी देविपुर्  +27 °C 
कम वर्षा बसह  +26 °C 
बारिश बिसुहरिअ  +27 °C 
बारिश लगदिगोथ्  +27 °C 
कम वर्षा बीरपुर  +27 °C 
बारिश सुख्छैन  +27 °C 
आंधी बर्छ्हव  +27 °C 
बारिश रज्पुर्  +27 °C 
कम वर्षा सव  +25 °C 
बारिश सिराहा  +27 °C 
बारिश खिरौन  +27 °C 
बारिश बेल्ह  +27 °C 
कम वर्षा बेल्ख  +26 °C 
बारिश फक्तन्  +24 °C 
कम वर्षा भवानीपुर  +27 °C 
कम वर्षा दुम्रे  +24 °C 
बारिश लक्कद्  +27 °C 
कम वर्षा सुन्तले  +24 °C 
बारिश छतरि  +27 °C 

निर्देशिका और भौगोलिक डेटा

 
देश:नेपाल
टेलीफोन देश कोड:+977
स्थान:प्रोविन्चे २
जिला:सप्तरि
शहर या गांव का नाम:बनौल
समय क्षेत्र:Asia/Kathmandu, GMT 5,75. सर्दियों समय
निर्देशांक:अक्षांश: 26.5676; देशान्तर: 86.6107;
फर्जी नाम (अन्य भाषाओं में):Afrikaans: BanaulaAzərbaycanca: BanaulaBahasa Indonesia: BanaulaDansk: BanaulaDeutsch: BanaulaEesti: BanaulaEnglish: BanaulaEspañol: BanaulaFilipino: BanaulaFrançaise: BanaulaHrvatski: BanaulaItaliano: BanaulaLatviešu: BanaulaLietuvių: BanaulaMagyar: BanaulaMelayu: BanaulaNederlands: BanaulaNorsk bokmål: BanaulaOʻzbekcha: BanaulaPolski: BanaulaPortuguês: BanaulaRomână: BanaulaShqip: BanaulaSlovenčina: BanaulaSlovenščina: BanaulaSuomi: BanaulaSvenska: BanaulaTiếng Việt: BanaulaTürkçe: BanaulaČeština: BanaulaΕλληνικά: ΒαναυλαБеларуская: БанаулаБългарски: БанаулаКыргызча: БанаулаМакедонски: БанаулаМонгол: БанаулаРусский: БанаулаСрпски: БанаулаТоҷикӣ: БанаулаУкраїнська: БанаулаҚазақша: БанаулаՀայերեն: Բանաուլաעברית: בָּנָאוּלָاردو: بَنَولَالعربية: باناولهفارسی: بنولاमराठी: बनौलहिन्दी: बनौलবাংলা: বনৌলગુજરાતી: બનૌલதமிழ்: பனௌலతెలుగు: బనౌలಕನ್ನಡ: ಬನೌಲമലയാളം: ബനൗലසිංහල: බනෞලไทย: พเนาลქართული: Ბანაულა中國: Banaula日本語: バナウラ한국어: 바나우라
2025 - परियोजना FDSTAR कंपनी ने साल 2009 में बनाया गया था और बनाए रखा है

आज बनौल में मौसम

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गोपनीयता नीति
प्रदर्शित मौसम का विकल्प
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हवा की गति प्रदर्शित:  
 
 
 
 
जमीन पर:
पत्तियां और निरंतर गति में छोटे टहनियाँ, पवन प्रकाश झंडा फैली हुई है.
समुद्र में:
बड़े तरंगिकाओं. कंघी तोड़ने के लिए शुरू. बेजान उपस्थिति का फोम. शायद सफेद घोड़े बिखरे हुए.
0 से 2 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब औसत व्यक्ति के लिए सूरज की यूवी किरणों से कम खतरा है। उज्ज्वल दिनों पर धूप का चश्मा पहनें। यदि आप आसानी से जलते हैं, तो कवर करें और व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
धूल और ढीली कागज उठाता है, छोटी शाखाओं में ले जाया जाता है.
समुद्र में:
लघु तरंगों, बड़ा होता जा रहा है, काफी अक्सर सफेद घोड़े.
6 से 7 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का उच्च जोखिम है। त्वचा और आंखों की क्षति से सुरक्षा की आवश्यकता है। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में समय कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
8 से 10 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का मतलब असुरक्षित सूर्य के संपर्क से नुकसान का बहुत अधिक जोखिम है। अतिरिक्त सावधानी बरतें क्योंकि असुरक्षित त्वचा और आँखें क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और जल्दी जल सकती हैं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप का जोखिम कम से कम करें। यदि बाहर की तरफ, छाया की तलाश करें और धूप से बचाव के कपड़े, चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
3 से 5 के एक यूवी इंडेक्स रीडिंग का अर्थ है असुरक्षित सूरज के संपर्क से नुकसान का मध्यम जोखिम। दोपहर के समय धूप तेज रहने पर छाया के पास रहें। यदि बाहर की ओर, धूप से सुरक्षा के कपड़े, एक चौड़ी-चौड़ी टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें। आमतौर पर हर 2 घंटे में व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लागू करें, यहां तक ​​कि बादल के दिनों में, और तैराकी या पसीना आने के बाद। रेत, पानी और बर्फ जैसी चमकदार सतहों, यूवी जोखिम को बढ़ाएंगी।
जमीन पर:
पवन चेहरे पर महसूस किया, सरसराहट छोड़ देता है, साधारण हवा पत्ता हवा से चले गए.
समुद्र में:
लघु तरंगिकाओं, अभी भी कम है, लेकिन और अधिक स्पष्ट. कंघी एक शीशे के समान भूमिका है और तोड़ नहीं है.